Нервные боли в ногах и в спине. Психосоматика: на нервной почве

Невроз – это комплекс психогенных заболеваний, характеризующихся как психическими, так и физическими симптомами.

Статистические данные исследований по неврозам достаточно разнообразны и результаты меняются каждый год, но тенденция к увеличению численности людей, страдающих от неврозов, сохраняется из года в год. По последним данным исследования ВОЗ количество людей, страдающих неврозом за последние 70 лет увеличилось в 25 раз. И все это при том, что включены в статистику только лишь больные обратившиеся за помощью в медицинские учреждения. Специалисты утверждают, что с начала 20 века численность больных неврозом увеличилась не менее чем в 30 раз. На сегодняшний день невроз – это самое распространенное психическое заболевание.

Признаки невроза могут быть как психическими, так и физическими , проявляясь в виде неадекватных реакций, расстройств в поведении, разнообразных болевых ощущений и т.д. Происходят нарушения здоровья, препятствующие взаимодействию человека с социумом. Вся действительность воспринимается больным неврозом искаженно, снижается работоспособность, исчезают жизненные цели и ценности, при всем при этом беспокоят постоянные болезненные ощущения. Часто наблюдаются при неврозе боли в сердце, желудке, мышечные и суставные боли и другие. И хотя невроз – заболевание так сказать многоликое, все-таки существуют его типичные признаки. Рассмотрим их поподробнее.

Симптомы невроза могут быть физическими — например, боли в спине

Главным отличаем невроза от других психических заболеваний является тот факт, что больной осознает, что он не здоров и его сознание не нарушено . Состояние человека, страдающего неврозом, не отягощено бредом или галлюцинациями, и действительность им воспринимается адекватно.

Невроз затрагивает разные системы организма, в первую очередь его психику, что может отражаться в виде психоэмоциональных расстройств.

Невроз и его психические признаки:

Эмоциональное напряжение;
Своеобразное реагирование на стресс (закрытость, замкнутость, зацикленность);
Нарушения памяти;
Повышение чувствительности (раздражительность при ярком свете, громких звуках);
Частая беспричинная смена настроения;
Апатия и потеря интереса в жизни.

Физические симптомы невроза очень разнообразны и делятся в свою очередь на вегетативные и телесные. Возникающие расстройства в отделах организма связанных с вегетативной системой функциональны и не имеют органического происхождения. То есть пациент жалуется на боли и ощущает те или иные расстройства в отделе организма, а конкретных патологических отклонений у него не обнаруживается.

Невроз и его вегетативные признаки:

Вазомоторный синдром (головные боли, головокружения, скачки артериального давления);
Вегетативно-кожный синдром (зуд, сыпь, покраснение или бледность кожных покровов);
Висцеральный синдром (затруднение дыхания, проблемы с глотанием, учащенное мочеиспускание, нарушение стула);
Вегетативно-трофический синдром (язвы трофического характера, атрофия мышц);
Аллергический синдром (отек, сыпь, зуд и т.д).

Зачастую невроз сочетается именно с таким заболеванием как вегетососудистая дистония или ВСД. Помимо головных и сердечных болей, достаточно распространенными при ВСД считают мышечные и суставные.

Головная боль — вегетативный признак невроза

Невроз и его физические (телесные) признаки

Боли и другие разнообразные неприятные ощущения в тех или иных частях тела являются также признаком невроза. Причем если при органическом заболевании нервной системы боль имеет четкую локализацию, то при неврозе боль может переходить из одной части тела в другую, а ее выраженность будет напрямую зависеть от психоэмоционального состояния человека.

Чаще всего люди, страдающие неврозом, ощущают головную боль. По статистике более чем в 50 % случаев невроз сопровождается именно головной болью. И это не удивительно, ведь невроз – это заболевание нервной системы и при нем страдает именно головной мозг. Но в современном мире все чаще невроз стал вызывать боли в тех частях тела, которые на первый взгляд напрямую не связанны с деятельностью головного мозга. Рассмотрим несколько вариантов проявления невроза не столь распространенных.

Боли при неврозе в спине и ногах

Боли при неврозе отмечают в спине и ногах, что в свою очередь на первый взгляд очень похоже на пояснично-крестцовый радикулит. Однако отличительной чертой болей при неврозе будет отсутствие четкой локализации. Если локальная болезненная точка находится в ноге, то помимо боли могут ощущаться некие покалывания, онемение или ощущение мурашек. Отмечается снижение или наоборот явное повышение чувствительности.

Боли в спине при неврозе могут появиться при малейшей травме позвоночника и длиться достаточно долго. К тому же по причине сильной внушаемости, человек, страдающий неврозом, может испытывать боль в спине и ногах даже без каких-либо внешних воздействий. К примеру, пообщавшись с больным радикулитом, он «обнаруживает» у себя точно такие же признаки заболевания.

Ноги при неврозе могут заболеть даже без травм и прочих воздействий

Мышечные боли при неврозе

Боли в мышцах могут носить психогенный характер. Такие боли не имеют четкой локализации и явных причин появления. Характеризуются явными обострениями в момент стрессов, тревожных состояний, нарастают мышечные боли и при депрессиях. Как только стрессовое воздействие заканчивается и наступает период отдыха – боль утихает, но при малейшей перенагрузке нервной системы — вновь возвращаются, проявляясь с еще большей силой.

Очень часто невроз проявляется и мышечными болями, возникая при сильном физическом переутомлении, а также при однообразии выполняемых работ. Спровоцировать такой тип невроза может и малоподвижный образ жизни, сильная эмоциональная перегрузка.

При неврозе, проявляющемся мышечными болями, применяется комплексное лечение – это и медикаментозные препараты, психотерапия и лечебная гимнастика, возможно применение индивидуальных диет и корректировки в режиме дня, иногда подключают физиотерапию.

Следует помнить, что при неврозе, как собственно и при любом другом заболевании, очень важна своевременная диагностика и назначение индивидуального курса лечения. Но как всем известно проще предотвратить появление того или иного заболевания, чем вылечить его. Для этого рассмотрим более подробно причины возникновения неврозов.

Причины возникновения невроза

Основной причиной невроза является психотравмирующий фактор или психотравмирующая ситуация. В первом случае отрицательное воздействие кратковременное, к примеру, утрата близкого. Во втором – долговременное, к примеру, семейно-бытовой конфликт. Главную роль в возникновении невроза играют психотравмирующие ситуации, чаще всего именно конфликты внутрисемейные.

Неумение продуктивно разрешить конфликт в той или иной степени может привести к дезорганизации личности, которая в свою очередь проявляться психической и физической симптоматикой.

К психотравмирующим факторам и ситуациям относят:

Семейно-бытовые конфликты -частая причина неврозов

Семейно-бытовые конфликты.

Измены и расставания;
Частые конфликты, скандалы;
Чрезмерная строгость в воспитании или наоборот – баловство;
Патологическая ревность;
Ярко выраженное подавление и лидерство;
Амбициозность родителей.

Межличностные конфликты.

Они могут происходить как между членами семьи, так и быть несемейными (например, на работе). При межличностном конфликте противоречат потребности двух людей, дезорганизуя психическую деятельность и приводя к постоянному напряжению. Именно эти конфликты в 35 % случаев приводят к явному развитию невроза.

Внутриличностные конфликты.

В данном конфликте противоречат желания человека, его собственные потребности и эмоции. При этом конфликте, когда желания не совпадают с возможностями, порождается психоэмоциональное неблагополучие, лежащее в основе невроза. Внутриличностные конфликты приводят к развитию неврозов у мужчин, а именно в 45 % случаев.

Производные факторы.

Разнообразные неблагоприятные факторы на работе могут являться источником развития серьезного невроза. Конфликты с коллегами и руководством, отсутствие продвижения по карьерной лестнице, низкая оплата труда – все это можно отнести к производным факторам.

Смерть близкого человека сильно травмирует психику

Смерть близкого.

Утрата дорогого, близкого человека – мощнейший психотравмирующий фактор. Однако этот фактор не доводит человека до невротического состояния, а лишь обостряет скрытые конфликты.

Наверняка, каждый из нас хоть раз сталкивался с зубной болью. Это очень неприятная и невыносимая вещь. Никто не мог бы подумать, что крохотный зуб может причинить человеку столько ненавистных страданий и проблем.

Большое количество людей интересует вопрос: «может ли болеть зуб от нервов?». Конечно же может, ведь иногда данный болезненный процесс совсем не связан с кариесом или же воспалением десен.

Но то, что боль в зубе может возникать вовсе не из-за кариеса совсем не означает, что с зубами все в порядке и можно не обращать внимание на такие мелочи. В особенности, если вместе с зубами у человека болит голова. Боль подобного характера, а именно челюсти или головы может развиваться из-за с повреждения или воспаления нерва.

Во время стресса у человека сами по себе напрягаются мышцы, сжимающие челюсти. Сила зажима челюсти зависит непосредственно от ступени нервного напряжения. Если человеку свойственно часто нервничать, такое состояние может перейти в хроническую форму.

Таких людей с возрастом очень часто начинают беспокоить частые боли в области челюсти, лица и шеи. Именно тогда, такие боли становятся регулярными, человек чаще всего в силу своей неопознанности, обращается к стоматологу и лору.

Истинным феноменом является то, когда к стоматологу обращается человек с полностью здоровыми зубами. В таких случаях определить причину действительно очень тяжело.

Причины зубной боли принято разделять на 2 группы:

Которая связанна действительно с проблемами с зубами (кариес, пульпит, пародонтит).

Иная, которые вызывают поражение соседних образований: костей, нервов и так далее.

Как избавиться от боли?

Первое, что вам необходимо сделать, это естественно обследоваться у стоматолога, возможно у вас действительно присутствуют проблемы с зубами.

Если после осмотра у стоматолога проблему в зубах не было найдено, следует пройти длительное неврологическое обследования. Возможно это воспаление тройничного нерва. Данное воспаление может начаться от чего угодно, из-за нервов, в том числе.

Если же стоматолог не выявил у вас проблемы с зубами, вам следует посетить невропатолога и следовать всем дальнейшим инструкциям врачей, которые они вам предоставят.

Большинство людей, которые мучаются от зубной боли на почве нервов интересуются, что же необходимо делать для того, чтобы прекратить эти неприятные мучения.

Для начала вам следует прекратить все волнения, что практически невозможно для импульсивных и чувствительных людей, но постараться нужно обязательно. Затем необходимо укрепить свою нервную систему.

Для того, чтобы укрепить нервную систему, необходимо тщательно следовать таким советам:

Наладить режим сна. Всем известно, что большое количество нервных срывов и нестабильного психологического состояние происходит именно из-за сбитого режима сна. На самом деле сон очень важен как для нервной системы, так и для здоровья человека в целом. Самый здоровый сон длится с 22.00 — 00.00. Это время вы никогда не должны пропускать. Спать вы должны как минимум 8 часов. Для того, чтобы ваш организм не уставал и успевал возобновляться, следует строго придерживаться этих цифр.

Питание. На самом деле, правильное питание, которое базируется на натуральном составе – это еще один из довольно-таки эффективных способов укрепления нервной системы. Вам следует исключить со своего дневного рациона фастфуд, жаренное, разнообразные не полезные сладости и прочую не полезную еду. Помимо того, что это плохо отражается на здоровье ваших зубов, так еще и оказывает негативное влияние на состояние нервной системы в целом.

Физкультура. Также, очень полезно для укрепления нервной системы много ходить и бегать. Ежедневные пешие прогулки и частые пробежки только улучшает ваше состояние, помогут избавиться от ненавистных лишних килограммов и являются хорошей профилактикой множества заболеваний, нервных болезней, в том числе.

Народные средства. Сильно нервным и раздражительным людям с нестабильной психикой рекомендуется пропивать разнообразные успокоительные травяные настои для того, чтобы стабилизировать состояние и быть более спокойным и сосредоточенным. Вот список самых полезных и укрепляющих трав, которые следует использовать для приготовления настоев: калина, мелисса, полынь, хмель, мята, валериана, шиповник, липа, крапива. С их помощью можно приготовить множество средств, способствующих укреплению нервной системы.

Какие бывают заболевания невропатического происхождения, имитирующие зубную боль?

Зубную боль нервного происхождения чаще всего называют неодонтрогенной. Она входит в группу болей, механизм которых связан с вовлечением тройничной нервно-сосудистой системы.

Зачастую, она сопровождается мигренью. Очень важно знать, что зубная боль существенно уменьшается при ослаблении симптомов головной боли.

К большому сожалению, подобные болезненные ощущения могут быть постоянными. Зачастую, это очень сильная и резкая боль, которая сопровождается сильным выплеском эмоций и нестабильным психологическим состоянием. Зачастую, она длится чуть больше несколько секунд или минут, после чего исчезает. Чаще всего подобное происходит у людей 50-80 лет.

Могут ли на нервной почве болеть суставы

Боль в суставах на нервной почве: симптоматика и лечение

Боль в суставах исчезнет за несколько дней. Записывайте бабушкин рецепт.

Всем нам известно, что боль в суставах порождает нервное напряжение. Однако верно ли обратное утверждение. Могут суставы болеть почве нервного перенапряжения и истощения или нет? Попробуем разобраться

Как известно, нервное напряжение порождает стресс. Стресс – это настороженное состояние организма, готовность отреагировать на негативные изменения окружающей среды, мобилизация нервных сил. Стресса не следует бояться. Как известно, стресс проникает в наше тело ещё до рождения и сопровождает всю жизнь. Есть только одна категория людей, свободных от этого состояния – это мёртвые.

В то же время избыточное нервное напряжение, которое возникает на почве стресса, можно признать негативным фактором, который влияет на нашу жизнь. Дело в том, что гормон надпочечников, который вызывает состояние стресса, адреналин и норадреналин, оказывает в общем негативное влияние на нашу нервную систему.

Да и на остальные системы организма эти два гормона влияют отрицательно – на зрение, на репродуктивную систему, на мышцы и кровообращение. Доказано, что при избытке адреналина в крови выше вероятность возникновения инфарктов, инсультов, мышечных спазмов, а при длительном их повышении – вероятность появления злокачественных опухолей.

В этой связи стоит упомянуть «симптом Ухтомского». Когда в коре головного мозга возникает раздражитель, который связан с источником боли, стресса или чего-то ещё, центральная нервная система «зацикливается» на нём. Чем сильнее боль и стресс – тем мы сильнее переживаем о них, и чем сильнее мы переживаем и беспокоимся о них – тем сильнее их чувствуем.

В результате человек не может высвободиться от нервного напряжения и направить силы, резервы своего организма на борьбу с истинными причинами боли или причинами стресса. Поэтому можно весьма эффективно бороться с некоторыми заболеваниями, в том числе и с болезнями суставов, просто снимая болевые ощущения и воспаление.

Обычно переизбыточный стресс возникает на почве неожиданных единовременных потрясений. Это может быть пережитая природная катастрофа, насилие, смерть близкого родственника, физическая травма, нахождение в ситуации, опасной для жизни или общественное осуждение. Этот вид стресса обычно вызывает резкое изменение поведения человека и хорошо заметен как окружающим, так и самому человеку. В этом случае происходит массовый единовременный вброс гормонов стресса.

Второй вид стресса – пролонгированный. Он возникает в результате длительного воздействия негативных раздражающих факторов на организм длительный промежуток времени. В этом случае концентрация гормонов стресса в крови нарастает постепенно. Это может быть также связано с недостаточной активностью кровообращения и обмена веществ – гормоны стресса вбрасываются в большем количестве, чем наш организм способен их выводить.

Пролонгированный стресс чаще всего вызван хроническим употреблением алкоголя, наркотиков, курением, недосыпанием, работой, которая приносит только отрицательные эмоции, жизнью в большом городе, повышенным уровнем шума и некоторыми другими факторами.

Болезни суставов на нервной почве

Самое распространённое заболевание суставов на нервной почве – остеохондроз. Этиология этого заболевания напрямую говорит о том, что оно возникает в результате повышенного давления на корешки нервных волокон со стороны суставных тканей. В результате возникает болевое ощущение, нарушение кровообращения.

В результате нервного перенапряжения суставы могут болеть и по другим причинам.

Например, вследствие общего истощения организма возникает вероятность инфекционных заболеваний, повышается риск поражений организма болезнетворными микроорганизмами, сокращается регенерация хрящевых тканей суставов.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ! Для устранения болей в суставах наши читатели советуют Надежное средство от болей «РЕЦЕПТ ГОР». В состав препарата входят только натуральные компоненты и вещества обладающие максимальной эффективностью. Лечебное средство «РЕЦЕПТ ГОР» абсолютно безопасно. Оно не имеет побочных эффектов.

В результате могут возникать такие заболевания, как артрит и ревматизм.

Влияние стресса на осанку и болезни суставов

Существует гипотеза, что в результате стресса человек начинает принимать определённое положение в пространстве, формировать осанку. Дело в том, что животное инстинктивно при испуге начинает принимать позу готовности к прыжку, поджимает хвост, прикрывая детородные органы, и вжимает голову в плечи, чтобы исключить поражение артерий.

Для человека характерно схожее поведение. В случае нервного перенапряжения возникают определённые сокращения мышц в области шейного и поясничного отделов позвоночника, которые отвечают за формирование неправильной осанки. Кроме этого, так как у человека чётко выражено владение одной определённой стороной тела (праворукость или леворукость), непроизвольно возникает скручивающая деформация позвоночника, вызывающая сколиоз. Сколиоз – самая распространённая форма искривления позвоночника.

Вследствие этого на нервной почве у человека возникает деформация самых важных суставов в теле – суставов позвоночника. Смещаются межпозвоночные диски, возникает остеохондроз. Так как наше тело представляет собой единую систему, на этой почве возникает напряжение в суставах. Они начинают болеть.

Могут ли заболевания суставов из-за нервов быть вылечены

Современная наука о головном мозге говорит о том, что внутри нашей головы есть особая система, которая называется лимбической.

Эта система тесно связывает мышечную активность и нервное перенапряжение. Ещё раньше медики всех времён говорили, что чем больше человек двигается, чем более его мышцы активны, тем менее подвержен он заболеваниям на нервной почве.

Современная наука также подтверждает положительное влияние на лимбическую систему работы мышц и суставов.

Чтобы суставы на нервной почве не болели, необходимо быть активным физически. Это будет иметь ряд положительных черт.

Во время физической активности усиливается обмен веществ и кровообращение. Гормоны стресса и продукты их распада в это время активно выводятся из организма;

Болезни на нервной почве могут быть вызваны «моторным голодом», когда мозг требует от организма новых ощущений, вызванных мышечной деятельностью. Занятия физкультурой и спортом помогут избавиться от моторного голода;

Во время работы мышц формируется белковое вещество. Это стимулирует выработку белка не только в мышцах, которые вы тренируете, но и в других тканях организма – в печени, в клетках головного мозга. В результате появляется строительный материал для нервных клеток, который будет расходоваться на поддержание их работоспособности.

Что делать, если из-за нервов у вас болят суставы

Во-первых – необходимо избавиться от болевых ощущений. Вспомните «симптом Ухтомского» – чем сильнее боль, тем сложнее организму бороться с её причиной. Во-вторых – после того, как локальная боль снята, нужно заняться физическими упражнениями. Это лучший способ избавиться от накопившихся гормонов стресса и снизить их выработку. Также физические упражнения формируют правильную осанку, и укрепляют организм в целом.

Если вы обладаете какими-то вредными привычками, которые могут вызывать заболевания суставов на почве нервов, например, курите, употребляете алкоголь, мало спите, желательно устранить их. Вы должны нормально высыпаться, и в наш организм и так попадает достаточно токсинов из-за плохой экологии, нет смысла добавлять туда ещё и нейротоксины от табака или алкогольных напитков.

Шум на улице и в метро – хороший повод носить наушники, защищающие от шума. Правда, слушать музыку в наушниках – это источник шума похлеще грохота поезда в метро, ведь давление на барабанную перепонку уха близко расположенный динамик оказывает такое же или больше.

Компьютерные игры – ещё один источник стресса. Они вызывают в головном мозгу переживания, как будто наше тело много двигается, устаёт, получает травмы и умирает. В то же время мы в это время сидим на стуле перед экраном монитора, и в лимбической системе мозга возникает конфликт. Возьмите за правило – один час, проведённый за компьютером, компенсировать одним часом физических упражнений. А лучше чередуйте игру и отжимания, например. Вы увидите, что суставы на нервной почве болят всё меньше и меньше.

В небольшом городе отличной профилактикой заболеваний суставов вообще и на нервной почве в частности будет велосипед. Если вы едете на работу на автобусе около часа – на велосипеде вы потратите на это около полутора часов. В результате просто поездка на работу и домой даёт вам три часа хорошей физической активности, пребывание на открытом воздухе, отсутствие стресса от толкотни в общественном транспорте, битвы за свободные места и т.д. и даже позволить немного сэкономить – ведь проезд в автобусе или маршрутке не так уж дёшев в последнее время!

ВАМ ВСЕ ЕЩЕ КАЖЕТСЯ, ЧТО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛЕЙ В СУСТАВАХ ТЯЖЕЛО?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с болью в суставах пока не на вашей стороне. Постоянная или периодическая боль, хруст и ощутимая боль во время движения, дискомфорт, раздражительность. Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Можно ли избавиться от болей в суставах без серьёзных последствий для организма? Рекомендуем прочесть статью ДОКТОРА МЕДИЦИНСКИХ НАУК, ПРОФЕССОРА БУБНОВСКОГО СЕРГЕЯ МИХАЙЛОВИЧА о современных методах избавления от боли в суставах. Читать статью >>

Заболевания ног на нервной почве: иннервация нижних конечностей

Иннервация – это совокупность нервов, связующих тот или иной орган с ЦНС. Согласно анатомии, иннервация ног (в том числе иннервация кожи нижней конечности) происходит у человека посредством нервов седалищного и бедренного стволов. Они происходят соответственно из крестцового и поясничного сплетений. Анатомия также свидетельствует, что кожа на ноге иннервируется пучками нервов из крестцового и поясничного сплетений, а также непосредственно нервами кожи.

Анатомия человека свидетельствует, и это видно, если рассмотреть схему нервного сообщения нижних конечностей подробнее, что пояснично-крестцовое сплетение представлено такими нервами, как:

бедренный;

запирательный;

латеральный кожный нерв бедра;

седалищный нерв.

Иннервация нижних конечностей по различным причинам дает сбой. Это и объясняет тот факт, что в последнее десятилетие очень сильно возросло количество заболеваний нижних конечностей, связанных с данными процессами.

Вернуться к оглавлению

Ущемление седалищного нерва

Наиболее распространенная патология нижних конечностей, происходящая «на нервной почве» – воспаление седалищного нерва. Когда воспаляется (ущемляется) седалищный нерв, человек ощущает очень сильную боль в области тазобедренного сустава на пояснично-крестцовом участке, на задней поверхности бедра и даже голеней. Больной теряет возможность передвигаться.

Состоит седалищный нерв из спинномозговых нервов, которые отходят от позвоночника, поэтому причина патологии берет начало именно в проблемах с позвоночником. Это может быть грыжа межпозвоночных дисков, остеохондроз, сильные спазмы мышц. Также стать причиной того, что седалищный нерв воспалился, могут травмы нижних конечностей, инфекционные невриты.

Седалищный нерв часто воспаляется по причине защемления нервных корешков, формирующих основной ствол.

Человеку с ущемлением седалищного нерва нужна срочная медицинская помощь. Лечение заключается, прежде всего, в обезболивании (внутримышечно вводятся анестетики – диклофенак, найз, ибупрофен – возможно, применяется новокаиновая блокада) и возвращении подвижности пораженной конечности. Современное лечение предполагает комплекс мануальных методик, лечебной физкультуры, физиопроцедур (прежде всего, прогреваний). Эффективным лечение будет только в случае устранения причины ущемления. В противном случае уже в ближайшее время картина может повториться.

Ущемление наружного нерва бедра

Нередко встречается и ущемление наружного кожного нерва бедра (невропатия наружного нерва бедра). Невропатия нерва бедра – это заболевание, в результате которого воспаляется наружный кожный нерв бедра. Чаще всего нервы бедра поражаются в паховой зоне у людей преклонного возраста либо страдающих болезнями опорно-двигательного аппарата.

Важнейший симптом невропатии наружного кожного нерва бедра – это сильная боль и потеря чувствительности боковой части бедра, нарушения двигательной активности. Нередки случаи, когда у пострадавшего болят не только внешние, но и внутренние стороны бедра, могут также болеть голени. Наряду с этим самостоятельно выявить, что защемлен именно наружный кожный нерв, а не какой-либо другой, очень сложно. Точно выставить диагноз сможет только врач по данным рентгенологического, КТ и неврологического исследований.

Лечение заболевания должно быть комплексным. Лечение обязательно должно включать как прием медикаментов (таблетки, внутримышечные и внутривенные инъекции), так и физиотерапию и массаж. Однако вылечить защемление нерва посредством массажа может только очень опытный массажист (желательно, чтобы он имел медицинское образование).

Как показывает практика, лечение невралгии наружного нерва бедра происходит быстрее при системном применении массажа.

Болезни тазобедренного сустава

Многие люди жалуются на то, что ноги у них болят (либо болит одна нога) из-за патологий тазобедренного сустава. Чтобы понять, что представляют собой заболевания тазобедренного сустава, следует вновь обратиться к такой науке, как анатомия. Итак, анатомия гласит, что важнейшие функции тазобедренного сустава – скрепление туловища и ног человека, обеспечение двигательной активности. Последнее осуществляется благодаря подвижности сустава и возможности его поворачиваться по нескольким направлениям.

Анатомия человека утверждает, что крепление бедренной и тазовой костей происходит именно посредством тазобедренного сустава, точнее, соединение двух важнейших костей происходит при помощи связок и хрящей сустава. Так, головку кости бедра практически целиком покрывает гиалиновый хрящ (исключение составляет место, где расположены связки). Поверхность же тазовой кости в области сустава заполнена мягкой суставной тканью. Фиксирует головку сустава, как определяет анатомия, хрящевая губа и волокна коллагена. Нервы и сосуды тазобедренного сустава проходят под хрящевой вертлужной губой в суставной ткани. Анатомия гласит, что иннервацию сустава бедра обеспечивают, прежде всего, бедренный, седалищный, запирательный и ягодичный нервы.

Часто болезни тазобедренного сустава развиваются (сильно болят нижние конечности) вследствие механических повреждений – травм. Из-за сильного удара в области сочленения тазовой и бедренной костей возможно скопление крови (гематома). В этом случае человек будет говорить, что нижняя конечность в области бедра у него болит и движение ограничено, но лишь частично. Если же речь идет о вывихе либо переломе, болевой синдром будет очень сильным, и двигать ногой человек не сможет.

Также возможны заболевания тазобедренного сустава, не связанные с повреждениями. Это, прежде всего, остеохондроз. Недуг характеризуется тем, что нарушается структура костных тканей и хрящей, деформируются кости. Из-за этого человек испытывает сильные боли в паху и бедре, особенно после нагрузок. Также боли в тазобедренных суставах люди часто испытывают из-за спазмов прилегающих мышц.

Важнейшую роль в лечении тазобедренного сустава играют ЛФК, физиотерапия, мануальная терапия.

Что касается медикаментозного воздействия, то внутримышечные инъекции и прием лекарств перорально предпочтительнее мазей и кремов. Последние могут быть использованы лишь в качестве вспомогательной терапии. В любом случае соответствующие назначения должен сделать врач.

Болезни ног из-за нервов

Ответ на вопрос, могут ли ноги сильно болеть на нервной почве, однозначный – могут. Более того, нижние конечности чаще всего поэтому и болят. Дело в том, что когда человек волнуется, это «ощущают» все его органы. Прежде всего, реагируют сосуды (расширяясь или сужаясь), в том числе сосуды головного мозга. Если человек очень часто испытывает эмоциональные потрясения, на этой почве у него может развиться артрит. Ведь мозг моментально передает сигнал о проблеме посредством нервов всем органам и тканям, а значит мышцам и суставам. По этой же причине сужаются сосуды, и к органам (в данном случае, к нижним конечностям) поступает уже меньше нужных питательных веществ, кислорода.

Так развиваются такие недуги, как тромбофлебит, варикоз и атеросклероз. Все они характеризуются тем, что нижние конечности очень сильно болят (особенно сильно ноги болят после физических нагрузок), отекают, сосуды видоизменяются и деформируются. Лечение ног в этой ситуации необходимо начать как можно раньше. Если болит нога, стоит поскорее обратиться к специалисту. Именно врач поставит правильный диагноз и назначит лечение. Анатомия человека свидетельствует, что нервное сообщение тазобедренного сустава происходит при помощи нервов надкостницы, бедренного, седалищного, запирательного, верхнего ягодичного, нижнего ягодичного, срамного нервов. В ней также задействованы околосуставные сосуды и нервы.

Такие болезни, как артрит и артроз, при которых очень сильно болят суставы, развиваются тоже на эмоциональной почве. На начальных этапах этих заболеваний пациенты отмечают, что суставы болят в основном после физических нагрузок, но когда болезнь прогрессирует, пораженный сустав болит и в состоянии покоя, реагирует на перемену погоды. Лечение больного сустава, как правило, длительное, и также требует комплексного подхода, профессиональной помощи.

Наряду с этим позаботиться о профилактике болезней нижних конечностей можно и самостоятельно.

Причины ночных болевых ощущений в ногах

Ломота в ногах по ночам является проблемой для многих людей. Многие жалуются медикам, что это состояние приходит ночами, часто совершенно неожиданно. Этот феномен может быть объяснен не только наличием проблем в мышцах или связках, но зачастую является симптомом других заболеваний. Болевой синдром в ногах может сопровождаться сильной судорогой, покраснением, жжением, припухлостью. Если такое состояние продолжается более 3 суток, надо срочно обратиться за медицинской помощью.

Факторы, провоцирующие недуг

Причины, по которым ночью болят ноги, в большинстве ситуаций зависят от местонахождения болевого ощущения. Чаще всего боли возникают из-за повреждений мышечного аппарата или костей, нарушения работы некоторых суставов. Ночная боль обычно проявляется из-за вывиха или растяжения связок, застарелых травм, различных переломов, ушибов. Лечение этого феномена надо начинать с распознавания причины, которая может иметь следующее происхождение:

Боли, возникающие в правой ноге, особенно характерны для левостороннего сколиоза.

Боли, которые появляются в левой ноге, соответственно, могут быть симптоматикой появления правостороннего сколиоза.

Если болят ноги ночью и эти ощущения имеют стреляющий характер, то они могут означать, что человек заболел остеохондрозом, который способен вызвать серьезные нарушения из-за возникновения дистрофических процессов, поражающих хрящи суставов.

Если ночью у больного развиваются в ногах ноющие боли, то в этом случае причины недуга — такие заболевания, как артроз или артрит.

Сахарный диабет, возникающий из-за поражения эндокринной системы, может давать на ноги не только болезненные ощущения, но и судороги. Практически всегда такие боли осложняются судорогами и покалываниями.

Поражения сердечно-сосудистой системы в качестве симптома дают болезненные ощущения. Чаще всего такая проблема беспокоит тех пациентов, которые злоупотребляют спиртными напитками или много курят.

При различных нарушениях в циркуляции кровяной плазмы в организме человека могут появиться признаки заболевания в виде болезненных состояний в стопе или голени.

Сильный болевой синдром в ночное время может указывать на развитие варикозного венозного расширения или появление тромбов (тромбофлебит) в нижних конечностях.

Болевой синдром появляется в ногах у людей с невралгическими проблемами, при различных заболеваниях на позвоночнике или просто от перенапряжения мышечных структур.

Патологические проявления

Основные факторы развития такого состояния следующие:

У пациента возникла дисплазия на тазобедренном суставе, или он болен плоскостопием. В этих случаях болезненные ощущения проявятся в зоне икр после долгой ходьбы.

При отклонениях или искривлениях позвоночного столба болевой синдром в нижних конечностях может вызвать сколиоз, ущемление нервных волокон, выпадение межпозвоночных дисков, остеохондроз.

Если женщина беременна, то это вызывает ощутимую прибавку в весе, тогда вся нагрузка переходит на ноги, что вызывает их перенапряжение. Такие перегрузки могут спровоцировать развитие варикоза — расширение венозных структур на нижних конечностях.

При инфицировании различными бактериями могут наблюдаться болезненные ощущения, которые переходят на ноги. Особенно больной чувствует в такое время повышение температуры и ломоту в костях.

Болеть ноги могут из-за профессионального недуга, если работа человека неразрывно связана со стоячим или сидячим положением.

Болезненность ноги может проявиться из-за постоянного курения, наличия хронического воспалительного процесса в организме, в качестве последствий перенесенной аллергии или гангрены.

При сахарном диабете ноги могут опухнуть.

Во время артроза или артрита при заболевании суставов поражение особо ощущается больным при смене погодных условий, или болезненные ощущения локализуются около большого пальца ноги. Это бывает особенно часто у женщин, так как они ходят в обуви на высоких каблуках. Тогда надо срочно обратиться за помощью к медикам, иначе могут начаться осложнения.

Перенапряжение на мышечных структурах ноги может проявиться не только при больших физических нагрузках, во время стресса или психологического перенапряжения.

Лечебные мероприятия

Так как сразу определить причину болезни ноги нельзя, то надо срочно обратиться к врачу, особенно если нижние конечности или слишком охладевают, или, наоборот, нагреваются. Возможно, что случится онемение ноги и болезненность пациентом не будет ощущаться. Бывают случаи, когда деформируется кожный покров, на нем появляются пузыри или воспаленные места, черные, красные или синюшные пятна. Поэтому в любом случае при ночной болезненности в ноге надо срочно пройти обследование в медицинском учреждении.

Методы терапии зависят от симптомов заболевания. Если на нижней конечности есть раны, в том числе и гнойные, их обрабатывают перекисью водорода. Такую антисептическую обработку надо делать 3 раза в день. Нельзя самовольно наносить на такие раны керосин, мочу и т. д., так как это может привести к развитию воспалительного процесса и новым осложнениям.

Если мышечные ткани получили растяжение, то рекомендуется делать компрессы (согревающие) или использовать противовоспалительные кремы, гели или мази. Усталость в нижних конечностях хорошо устраняет массаж, который одновременно улучшает циркуляцию крови. Также для этого хорошо принять теплую ванну.

В других случаях при болезненности в нижних конечностях из-за какого-нибудь заболевания, например при остеохондрозе, артрите, артрозе, сахарном диабете, пациенту нужна срочная медицинская помощь.

Врачи его обследуют и назначат адекватное лечение сообразно симптоматике недуга, который будет обнаружен у больного.

Могут ли из-за почек болеть ноги?

Многие пациенты, испытывая локальные боли в пояснице, ощущают и боль в ноге. Связаны две проблемы или нет, и могут ли болеть ноги от болезней почек? Специалисты заявляют, что подобное вполне возможно. Причина: почки в организме выполняют роль фильтрующего органа, выводя продукты обменных процессов и токсины. Малейшая деструкция функциональности приведет к интоксикации организма и вызовет боль в ногах, синдром беспокойных ног.

Случается это в первую очередь потому, что при избыточном скоплении токсинов происходит повышение уровня фосфора, снижение содержания магния, кальция и других полезных веществ, влияющих на здоровье конечностей. Однако далеко не все болезненные ощущения в ногах вызваны заболеваниями почек, но чтобы определить наличие патологии придется пройти обследование и выявить точный диагноз заболевания.

Отдающая в ногу боль: почки или нет?

Если боль в почках отдает в ногу и/или паховую область, это может быть результатом патологий в чашечно-лоханочной системе парного органа. Чрезмерное растяжение паренхимы не грозит никакими ощущениями, так как паренхима не имеет нервных болевых рецепторов, а вот растяжение капсулы из-за скопления жидкости и повышения давления, как раз вызывает негативные признаки.

Кроме того, боли в ноге могут появиться и вследствие мочекаменной болезни: прохождение конкремента вызывает очаговый воспалительный процесс околопочечной клетчатки и задевает канальцы, что доставляет пациенту невыносимые болевые ощущения.

Важно! Если кроме боли в почках, ноге есть признаки гематурии, учащенное мочеиспускание, это говорит о воспалительных процессах и возможном наличии камней. Как правило, ощущения приобретают эпизодический характер и снимаются спазмолитиками

Почему возникает боль, отдающая в ногу?

Следует как можно подробнее разобраться в причинах, при которых почечная боль может отдавать в ноги:

Тупая боль слева или справа поясницы, отдающая в ногу, может обуславливаться хронической патологией инфекционного характера, ростом опухоли и наличием новообразования.
Постоянный ноющий болевой синдром – показатель нефроптоза (опущения) почки различной степени. Иногда добавляется лихорадка и учащенное болезненное мочеиспускание, что говорит о пиелонефрите. Ноги болят в основном ночью, возникает синдром беспокойных ног, сопровождающийся судорожными явлениями.
Если боль ноющая, распространяется не только в области поясницы, но и в паху, ноге, отдает в живот – это может говорить о гидронефрозе. Нарушение тока мочи по мочеточникам вызывает стимуляцию рецепторов капсулы и повышение давления. Такое растяжение «долбит» сразу по всем сторонам: на бедро, в поясницу, в пах и в живот.
Болевые ощущения «на прострел» в спине и животе могут свидетельствовать о кистозе почек, разрыве капсулы или травмировании почки. Характер боли ноющий, тянущий и затяжной.
Почечная колика – одна из причин болей, отдающих в ногу. Причина – застой мочи в лоханках из-за закупорки канальцев конкрементами. Давление внутри органа повышается, кровоснабжение снижается, и пациент испытывает резкие болевые ощущения приступообразного характера. Приступы могут быть кратковременными (в несколько секунд) или длительными (до 2-3 суток). После окончания приступа боли в пояснице проходят, а вот ощущение отдачи в ногу остается.
Острая, сильная, резкая одно- или двухсторонняя боль в пояснице иногда возникает при эмболии почечной артерии или ишемии почек. Интенсивность боли настолько сильная, что пациент иногда теряет сознание, а дополнительным признаком служит визуально видимая гематурия (кровь в виде капель или сгустков в моче).

Если у пациента наблюдается один из тревожных симптомов, перечисленных выше, затягивать поход к доктору нельзя

Если у пациента наблюдается один из тревожных симптомов, перечисленных выше, затягивать поход к доктору нельзя. Но признаков может быть намного больше, иногда добавляется такая симптоматика:

лихорадочное состояние, скачки температуры, давления;
кровь при мочеиспускании;
очень частые позывы помочиться, иногда ложные, иногда невозможные из-за сильных болей;
снижение массы тела при нормальном рационе питания;
проявление признаков интоксикации (тошнота, рвота, головокружение) или перитонеальных симптомов;
длительная почечная колика, не снимаемая спазмолитиками, сопровождаемая рвотой (сильной и буквально «от всего», даже от стакана воды);
снижение общего суточного объема мочи или полное отсутствие мочеиспускания;
опухание поясницы в области почек – образование можно прощупать пальцами.

Важно! Когда пациент страдает болезнью почек, отягощенной любым из данных симптомов, следует немедленно вызывать бригаду «скорой помощи» или помочь больному доехать до стационара. Промедление обращения к специалистам может привести к необратимым последствиям, например, некрозу почечной ткани

Как говорят: «если у вас ни разу не болели почки, вы ничего не знаете о боли». Можно оспорить данное утверждение, однако по длительности и интенсивности мало какие ощущения могут сравниться с болью в почках. Необходимое лечение подберет только доктор, проведя полный курс обследования, куда входит:

первичный осмотр, сбор анамнеза;
лабораторное исследование крови, мочи;
инструментальные исследования различного характера.

На основании данных будет выставлен диагноз, назначена терапия и даны рекомендации. А вот профилактика почечных патологий – дело, с которым справиться любой пациент даже при наличии заболевания. Очень хорошо помогает диетотерапия с исключением жирных сортов мяса, рыбы и снижением содержания животных жиров, соли, сахара, специй в рационе. Отказ от алкоголя, сладких газированных напитков. Умеренное употребление сдобы, нормализация веса и обязательный питьевой режим. Напомним, что при отсутствии сердечнососудистых патологий, почечникам нужно употреблять не менее 2 литров жидкости в день. В этот объем входят все жидкости: супы, соки, в том числе сок фруктов. Неплохо помогает питье травяных сборов, рецепты народной медицины (рекомендованные доктором). И, конечно, физический уход за собой: гигиена, подбор правильного гардероба, посильные нагрузки и здоровый образ жизни.

Почему болят ноги от курения?

Многие мужчины, а в последние годы и женщины, сталкиваются с внезапно появившимся дискомфортом в ногах. Причина проста - болят ноги от курения. Так как сегодня сигареты являются бичом представителей не только мужского, но и женского пола, от патологий, вызываемых никотином, не застрахован никто.

Пагубная привычка способна нанести серьезный ущерб здоровью, провоцируя множество сосудистых заболеваний. Одно из них - облитерирующий атеросклероз артерий, другое - эндартериит. Обе грозные патологии способны привести к инвалидности, если вовремя не прекратить употребление никотина и не обратиться за помощью.

Облитерирующий атеросклероз

По мнению врачей-кардиологов каждая выкуренная сигарета аналогична гвоздю, вбитому в сердце человека. Ущерб, нанесенный вредными веществами человеческому организму, сложно переоценить. Больше всего повреждаются сосуды нижних конечностей, так как именно на них приходится основная нагрузка в процессе жизнедеятельности.

Чтобы понять, почему страдают ноги курящих людей, необходимо рассмотреть механизм возникновения облитерирующего атеросклероза. Болезнь начинается так обыденно, что не каждый может связать ее с курением. Как правило, легкие боли в голенях и икрах списывают на перенапряжение или длительную физическую активность. И действительно, непродолжительный отдых позволяет устранить дискомфорт.

Через некоторое время начинают болеть и ступни, при этом диван уже не спасает от симптомов патологии. Боли беспокоят и во время физической нагрузки и при ее отсутствии. Если отказаться от сигарет в это время, еще можно приостановить развитие грозного заболевания. Но, как правило, люди продолжают курить и не обращаются к врачу, что через некоторое время приводит к проблемам при ходьбе.

Возникает так называемая перемежающаяся хромота, когда человек не может активно передвигаться и каждый шаг связан с дискомфортом в ногах. Причиной состояния является нездоровый образ жизни, последствия которого многократно усилены влиянием никотина.

Почему это происходит? Одно из воздействий веществ, находящихся в табаке, связано с сужением стенок сосудов. Атеросклеротические бляшки закупоривают их значительно быстрее, чем у некурящих людей. Артерии перестают пропускать кровь, за счет чего нижние конечности лишаются питания и кислорода. Начинается их медленное отмирание.

Но и это не все, чем грозен облитерирующий атеросклероз. Любая незначительная травма (царапина, потертость или порез) способны привести к развитию трофической язвы, при которой ткани не будут заживать даже при использовании сильнодействующих лекарств. А итогом данной болячки может стать не только ампутация конечности, но и гибель человека.

Как предотвратить возникновение облитерирующего атеросклероза и его тяжелых последствий? В первую очередь необходимо бросить курить. И крайне важно сделать это тогда, когда появились первые звоночки в виде боли в икрах и голенях. Требуется внимательно осмотреть конечности. Патология имеет визуальные симптомы, которые можно заметить при наличии дискомфорта:

волоски на коже ног выпали;
кожный покров стал сухим и прохладным;
пальцы приобрели синевато-фиолетовый оттенок.

Кровоснабжение уже нарушено, и ситуацию спасет только визит к доктору.

Облитерирующий эндартериит

Эндартериитом называется длительно текущее воспаление артерий нижних конечностей, характеризующееся полной закупоркой их просвета. По мере развития патология вначале приводит к нарушению кровотока, а позже - к гангрене. Ткани ног повреждаются, мышцы и связки перестают нормально функционировать и в итоге возникает процесс отмирания.

Согласно статистике, заболеванию обычно подвержены мужчины средних лет, имеющие тягу к употреблению никотина. При этом нередко патологические процессы запускает иммунная система, воспринимающая вещества, входящие в состав сигарет, в качестве аллергических агентов.

Отягчающими факторами, способствующими развитию облитерирующего эндартериита у курильщиков, становятся длительные стрессы, постоянные переохлаждения или обморожения конечностей.

Стоит бросить курить и немедленно обратиться к врачу, если отмечаются следующие симптомы:

Сильная тяжесть в ногах даже при незначительных физических нагрузках.
Ощущение холода в ступнях.
Постоянные отеки и онемение.
Бледность кожных покровов нижних конечностей.
Возникновение язв. Следующим этапом станет развитие очагов некроза и гангрены.
Изменение цвета ногтей на синевато-фиолетовый, их ломкость и деформация.
Отсутствие возможности прощупать пульс на ногах. На поздних стадиях эндартериита пульс практически не выявляется.
Болезненность и судороги при ходьбе. По мере развития заболевания дискомфорт возникает и в состоянии покоя. Развивается перемежающаяся хромота, при которой каждый шаг человека сопряжен с болями и спазмами в мышцах нижних конечностей.

Стадии протекания патологии

Многие люди, у которых уже отмечаются симптомы облитерирующего эндартериита, не торопятся бросить употребление никотина, ссылаясь на то, что дискомфорт прошел, а их общее состояние улучшилось. И все было бы хорошо, если бы не коварство патологии. Ей характерна цикличность, при которой рецидивы сменяются длительными ремиссиями.

Болезнь может развиваться в течение продолжительного времени, а может быть очень скоротечной.

На сегодняшний день выделяют 5 стадий эндартериита:

Начальную, при которой просветы артерий уже сужены, но кровоток еще не нарушен. Симптомы практически отсутствуют. Диагностика болезни на этой стадии затруднена.
Ишемическую, характеризующуюся ухудшением кровотока. Начинает развиваться тяжесть в ногах, онемение и перемежающаяся хромота. Пульс ослабевает, но пока еще прощупывается. Это последний срок для начала лечения и сохранения всех функций нижних конечностей в полном объеме.
Трофическую, при которой симптоматика болезни усиливается. Ткани не получают необходимого количества кислорода и питательных веществ, волосы выпадают, ногти синеют. Пульс почти не проявляется. Лечение сопряжено с серьезными трудностями, так как патология на этой стадии считается запущенной.
Язвенно-некротическую, во время которой отмечается полная закупорка просвета сосудов. Пульсация не прощупывается, болезненность сопровождает человека постоянно, он не может передвигаться или делает это с трудом. Происходит атрофирование мышц, развиваются трофические язвы, трансформирующиеся в некроз. Даже при лечении обратить вспять процессы, происходящие в тканях, очень сложно.
Гангрену, развивающуюся вследствие язв и некроза. Единственный способ лечения эндартериита на этой стадии - ампутация конечности. При этом патология начинает распространяться и на сосуды по всему телу, отмечается общее ухудшение состояния больного.

Почему отнимаются ноги

Многие из нас хотя бы раз в жизни ощутили внезапную слабость в ногах. Конечно, от этого эпизода до состояния, когда человек утрачивает способность нормально двигаться, как правило, далеко. Но стоит разобраться в причинах, почему могут отниматься ноги, чтобы знать, в каких случаях нужно немедленно обращаться к врачу.

Причины онемения и слабости ног

Начать нужно с того, что в выражение «отнялись ноги» — очень яркое. Но за ним могут скрываться различные состояния. В одном случае снижается или утрачивается чувствительность ног - немеют ткани. В другом случае чувствительность сохраняется, но человек теряет уверенную опору, ощущает мышечную слабость.

Когда вы обращаетесь к врачу - специалист обязательно будет выяснять, что именно вы имеете ввиду, жалуясь, что «отнимаются ноги».

Это может произойти и в норме, например, если вы перенапрягли мышцы ног . Тканям будет недоставать питательных веществ и кислорода, а вы ощутите, что нужно передохнуть.

Вариантом нормы можно считать и ситуацию, когда ноги отнимаются при сильном стрессе . В этот момент все «силы организма» перенаправляются на поддержание основных систем - мозга, сердца. Происходит спазм сосудов конечностей — они недополучают питания и кислорода. Иногда человек не чувствует слабости, но говорит, что у него «похолодели руки и ноги». Это состояние не должно длиться долго.

Иногда слабость в ногах ощущают женщины на поздних сроках беременности и матери, которые недавно родили . Это связано с изменениями конфигурации тазовых костей, повышенной нагрузкой, возможным сдавлением тех или иных сосудов, нервных окончаний и т.д.

В любом случае, если это не разовый эпизод, а ситуация, с которой вы сталкиваетесь регулярно (пусть и редко) - необходимо обязательно пройти обследование у врача.

Патологические причины

Общей патологической причиной нарушения чувствительности и слабости ног является нарушение их иннервации. В свою очередь, это может произойти в следующих случаях:

При заболеваниях нервной ткани и сосудов нижних конечностей

Варикоз, тромбофлебит, атеросклероз сосудов ног нарушает состояние тканей. В том числе, будут страдать и нервные окончания. Более частыми симптомами здесь будут чувство тяжести, боли, судороги. Но может возникать и онемение.

Нейропатия - заболевание нервной ткани, которое может быть вызвано:

сахарным диабетом,
рассеянным склерозом,
недостатком витаминов, микроэлементов, питательных веществ,
отравлением, в том числе, алкогольным,
травмами,
инфекционными заболеваниями.

Существуют и другие заболевания, поражающие нервно-мышечную передачу. Например, миастения, миодистрофии различного рода. Это зачастую наследственные системные патологии.

При нарушении проведения импульсов по периферическим нервам возникает не только онемение, но и мышечная слабость. Ведь мышцы перестают нормально работать, изменяют конфигурацию, атрофируются.

При заболеваниях позвоночника, опухолях и травмах

Остеохондроз, грыжи дисков и подобные заболевания влияют на состояние спинномозговых нервов. Они могут оказаться сдавлены, например, воспаленными, отекшими тканями. Тогда и чувствительность тех зон, за которые «отвечает» данный нерв, нарушится.

Как правило, в этой ситуации не только «отнимаются ноги», но и болит спина, поясница. Чаше наблюдается асимметрия, т.е. немеет и слабеет левая или правая нога.

Такие же состояния может вызвать опухоль - костной ткани или прилежащих мягких тканей - или их травма.

При эндокринных заболеваниях, болезнях почек

Массированные нарушения обмена веществ, которые связаны с неправильной работой эндокринной системы, почек - приводят к неправильному питанию тканей. В том числе, страдает и нервная система. Но здесь утрата чувствительности или мышечной силы в ногах, скорее всего, не станет первым симптомом. Перед тем, как начнут «отниматься ноги», вы столкнетесь с общим ухудшением самочувствия.

При заболеваниях сердца

Если сердце работает неправильно - кровоснабжение нижних конечностей нарушается в первую очередь (т.к. это самый «труднодоступный» для крови участок нашего тела). Возникают отеки, ноги немеют. Параллельно человек чувствует общую слабость, одышку.

Прочитав этот список причин, вызывающих слабость и онемение ног, можно понять, насколько они серьезны. Ни одну из них нельзя оставлять без внимания.

Повторим: если у вас периодически отнимаются ноги, пусть даже это происходит очень редко, но вам уже знакомо данное состояние - срочно обращайтесь к врачу! К невропатологу.

Для постановки диагноза вам будут назначены различные процедуры и исследования. Например:

Опираясь на точный диагноз, специалисты назначат вам лечение. Неукоснительно выполняйте их предписания. Не тратьте время на самолечение или «народные методы». Ведь многие из перечисленных заболеваний можно либо совершенно излечить, либо хорошо скорректировать, если «поймать» их в самом начале.

Конкретная схема лечения будет зависеть от основного заболевания. Невозможно порекомендовать ни одной меры или препарата, который бы подошел в любом случае. Но всегда наилучший эффект дает комплекс мер. То есть, кроме приема лекарств, специалист должен предложить вам процедуры, упражнения, обсудить изменение режима нагрузок, отдыха, питания.

Боль в суставах исчезнет за несколько дней. Записывайте бабушкин рецепт...

Стресс

Виды стресса

Болезни суставов на нервной почве

В результате нервного перенапряжения суставы могут болеть и по другим причинам.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ! Для устранения болей в суставах наши читатели советуют Надежное средство от болей "РЕЦЕПТ ГОР". В состав препарата входят только натуральные компоненты и вещества обладающие максимальной эффективностью. Лечебное средство "РЕЦЕПТ ГОР" абсолютно безопасно. Оно не имеет побочных эффектов.

Мнение врачей...

В результате могут возникать такие заболевания, как артрит и ревматизм.

Влияние стресса на осанку и болезни суставов

Могут ли заболевания суставов из-за нервов быть вылечены

Современная наука также подтверждает положительное влияние на лимбическую систему работы мышц и суставов.

Во время физической активности усиливается обмен веществ и кровообращение. Гормоны стресса и продукты их распада в это время активно выводятся из организма;
Болезни на нервной почве могут быть вызваны «моторным голодом», когда мозг требует от организма новых ощущений, вызванных мышечной деятельностью. Занятия физкультурой и спортом помогут избавиться от моторного голода;
Во время работы мышц формируется белковое вещество. Это стимулирует выработку белка не только в мышцах, которые вы тренируете, но и в других тканях организма – в печени, в клетках головного мозга. В результате появляется строительный материал для нервных клеток, который будет расходоваться на поддержание их работоспособности.

Что делать, если из-за нервов у вас болят суставы

ВАМ ВСЕ ЕЩЕ КАЖЕТСЯ, ЧТО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛЕЙ В СУСТАВАХ ТЯЖЕЛО?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки - победа в борьбе с болью в суставах пока не на вашей стороне... Постоянная или периодическая боль, хруст и ощутимая боль во время движения, дискомфорт, раздражительность... Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

systavi.ru

Заболевания ног на нервной почве: иннервация нижних конечностей

бедренный;
запирательный;
латеральный кожный нерв бедра;
седалищный нерв.

Вернуться к оглавлению

Ущемление седалищного нерва

Седалищный нерв часто воспаляется по причине защемления нервных корешков, формирующих основной ствол.

Вернуться к оглавлению

Ущемление наружного нерва бедра

Вернуться к оглавлению

Болезни тазобедренного сустава

Важнейшую роль в лечении тазобедренного сустава играют ЛФК, физиотерапия, мануальная терапия.

Вернуться к оглавлению

Болезни ног из-за нервов

Наряду с этим позаботиться о профилактике болезней нижних конечностей можно и самостоятельно.

Самостоятельно проводить лечение и делать какие-либо манипуляции с нижними конечностями не рекомендуется.

NashiNogi.ru

Тема: Могут ли возникать болезни от нервов?

08.03.2015, 22:38 #1

Мы тут уже пытались разобраться в психологии понятия «все болезни от нервов», но меня заинтересовал именно реальность такого выражения. Например, скачки давления, или учащенность пульса от нервных переживаний – реальность, а может ли болеть позвоночник или суставы, если человек постоянно нервничает? Или могут стрессы повлиять на работу пищеварительной системы? И еще считается, что у мужчин мочеполовая система особенно болезненно реагирует на стрессы, а как с этой проблемой у женщин обстоят дела? А вот мне кажется, что именно пищеварительная система, а точнее работа желудка при нервных переживаниях у людей расстраивается чаще всего, что впоследствии явно отражается на состоянии кожи или волос, из-за недополученных витаминов.

А как, по вашему мнению, отражаются «нервы» на общем самочувствии человека? Ваши варианты, у кого какой орган реагирует на стрессы?

И какие профилактические меры вы используете для заболеваний, которые могут возникать от нервных перенапряжений? Я стараюсь отдыхать, особенно хорошо помогает сон, и пью настойки травяные с мелиссой или мятой, а весной постоянно пью поливитамины.

09.03.2015, 02:18 #2

Шериф, тут не угадаешь. У моей мамы все стрессы отображаются на желудке. Чуть понервничает, обостряется язва, у папы на сердце, и вообще кровеносной системе. У меня почему то на спину даёт. Малейший стресс, и ноги отнимаются. Реально, ходить несколько дней не могу. Даже костыли прикупили. Так что, у каждого свои слабые места. Единственный вариант, это таки чай с мятой и ромашкой, ну и позитивный настрой и здоровый пофигизм.

09.03.2015, 04:49 #3

Сообщение от Шериф

Например, скачки давления, или учащенность пульса от нервных переживаний – реальность, а может ли болеть позвоночник или суставы, если человек постоянно нервничает?

Безусловно. Стрессы вообще ослабляют иммунитет, и это приводит к обострений любых хронических заболеваний, а они у всех разные. Или к появлению новых: у каждого человека есть генетическая предрасположенность к своему личному «букету» болезней. Сообщение от Шериф

Или могут стрессы повлиять на работу пищеварительной системы?

100%. Любой врач-гастроэнтеролог скажет, что основной причиной развития гастритов, а, в дальнейшем, язвенной болезни, являются стрессы. Сообщение от Шериф

И еще считается, что у мужчин мочеполовая система особенно болезненно реагирует на стрессы

Слышал, что нервная работа способствует ухудшению потенции.

14.03.2015, 10:47 #4

Страдает иммунная система. Это тянет за собой весьма серьезные заболевания. Вплоть до злокачественных опухолей. Очень опасны "фоновые стрессы" к которым мы, вроде бы, привыкли, но вреда от них не меньше, чем от разовых больших стрессов. Длительные стрессы опасны уже от того, что они выматывают нервную систему. Последний раз редактировалось Hitchcock; 15.03.2015 в 12:14.

14.03.2015, 11:00 #5

Здравствуйте. Скажу сразу, что нервы влияют ещё как на здоровье человека. Тому подтверждение - мой личный опыт. Год назад примерно работала на очень тяжелой психологически работе. Там постоянно было моральное угнетение и очень жесткое давление. Во-первых сразу же резко отреагировала пищеварительная система, т.е. аппетит пропал полностью, и постоянные расстройства кишечника. Примерно через неделю началось резкое снижение веса, ужасный сон, нервозность, тревога, и постоянное состояние как будто вот-вот что то случится. Принимала комплексные витамины + минералы, всякие чаи успокоительные. Уже начала осваивать медитацию по вечерам и даже спустя некоторое время стала посещать психолога. Результат дало, но слабый. Всё окончилось как только я оттуда уволилась. Сон вернулся примерно через неделю, аппетит тоже в норме. Единственное - на нервной почве, чуть не заработала сахарный диабет. Так что вывод мне на всю жизнь - какие бы деньги не платили за работу - здоровье прежде всего.

14.03.2015, 11:00 #6

Работаю врачом, по специальности патологоанатом. На выражение "все болезни от нервов" смеюсь. Конечно, многие болезни отзываются на работу нервной системы, на стрессы. Но народ измельчал, изнежился. Стрессы должны закалять. Как пример, приведу жизнь наших отцов, дедушек и бабушек. вот где были стресс, вот где были расстройства нервной системы!!! Война, голод но они все это выдержали и жили и даже живут. Вот она психология старшего поколения. А что мы видим сейчас? А сейчас любимое выражение у россиян " Я В ШОКЕ!!!" Смешно и грустно одновременно. Последний раз редактировалось Hitchcock; 15.03.2015 в 12:20.

14.03.2015, 11:08 #7

Я очень эмоциональный человек и в общем мне это нравится, но не раз замечала за собой, что после того как сильно понервничаю, от этого сильно ослабляется организм и я заболеваю. Последний раз, когда муж попал в аварию, в общем все обошлось, но от нервов я потом заболела на три дня с температурой, обычная простуда. Как себя предостеречь и обезопасить от этого я не знаю, но факт есть факт.

14.03.2015, 11:23 #8

Соглашусь абсолютно с каждым - первым страдает желудок, а он за собой тянет множество других болезней. Когда я перенервничаю, то сразу пропадает аппетит. 3а зиму из-за двух страшных событий в моей жизни, потеряла сестру и сильно болел ребенок похудела почти на 10 кг, теперь не знаю как восстановить свой вес и здоровье...

02.04.2015, 10:42 #9

Конечно могут есть целое даже такое название "присхосоматические болезни" то есть те болезни которые возникают от того что человек, нервничает или сам выдумывает их и отчаянно ищет в себе симптомы этих заболеваний. Кроме этого доказано что желудочная язва может возникать из-за постоянных стрессов и перенапряжения.

02.04.2015, 11:01 #10

Конечно могут! Первая причина болезней как говорят китайцы - то, что мы едим, а вторая неизменно принадлежит нервам. Вот, когда у Вас все хорошо, близкие здоровы и вы счастливы, то в такие моменты даже ничего и не болит. А если с мужем постоянно ругаетесь, с родителями взаимопонимания не находите, и здоровье начинает ухудшаться и общее самочувствие раздавленное. Здоровье - это в первую очередь гармония с собой. А если изнутри вас грызут какие-то проблемы, здоровыми быть тяжело. Нужно избегать нервов, если это возможно, как можно чаще, тогда и все будет в порядке! Последний раз редактировалось Hitchcock; 02.04.2015 в 14:45.

Боль - главный признак большинства недомоганий человеческого организма. Болевые ощущения появляются в результате раздражения нервных рецепторов в месте локализации патологии. Например, ноющая боль в ногах может быть признаком развития патологии в суставах, артериях и венах, в мышечных и костных тканях.

Многие больные описывают характер боли по-разному . Он может изменяться от перенапряжения, эмоционального стресса и даже простого движения. Ощущения описывают всегда по-разному, но наиболее характерные эпитеты для описания боли таковы: тупая, ноющая, распирающая и пр. Кроме того, указывается и длительность дискомфортного состояния: продолжительные, секундные боли, приступообразные.

Мнение эксперта

Филимошин Олег Александрович

Врач -невролог, городская поликлиника г. Оренбурга. Образование: Оренбургская государственная медицинская академия, Оренбург.

Образование: ФГБНУ НИИР им.В.А.Насоновой, Астраханская государственная медицинская академия.

Боль распространяется из поясницы на и бедра, в результате чего образуется ещё один синдром - ишиас.

В зависимости от стороны распространения боли, различают:

боль в левой ноге;
боль в правой ноге.

Причины болевого синдрома различного характера могут крыться в полученных травмах, в том числе являться последствиями уже заживших ран:

перелом - нарушение целостности кости;
ушиб - закрытое повреждение тканей;
вывих - смещение суставной кости;
подвывих - частичное смещение кости сустава;
растяжение;
разрыв.

Кроме того, причины могут крыться в хронических заболеваниях, поражающих хрящевые и костные ткани:

артрит - инфекционное воспаление суставной сумки;
миозит - воспаление скелетных мышц;
артроз - деформация сустава;
гонартроз - деформация колена;
хондрокальциноз - отложения кальция в суставной капсуле;
остеофиты - костные наросты;
синовиальный хондроматоз - формирование свободных хрящевых тканей;
остеомиелит - гнойная болезнь костной ткани;
плоскостопие;
трещины мелких суставов стопы;
микротравмы сухожилий и клетчатки;
гиподинамия - судороги;
воспаление сухожилий.

А также в различных заболеваниях, имеющих как временный, так и хронический характер:

онкологические болезни;
аутоиммунное поражение суставов и мышц;
системные патологии организма (красная волчанка, склеродермия, дерматомиозит);
варикозное расширение вен;
флебит - воспаление стенки вен;
артериит - воспаление артерий;
тромбозы вен - глубоких и поверхностных;
сахарный диабет;
ожирение - избыточный вес;
почечная недостаточность;
алкоголизм;
беременность.

Мнение эксперта

Приходько Аркадий Аркадьевич

Врач-ревматолог -- городская поликлиника, Москва. Образование: ФГБНУ НИИР им.В.А.Насоновой, Астраханская государственная медицинская академия.

Причины могут крыться в гормональных расстройствах организма .

Характер и симптомы боли

Травмы

Травмы костных и мышечных тканей обыкновенно характеризуются острым и ноющим видом боли , локализующимся непосредственно в месте нанесения травмы. Например, при гонартрозе боль будет возникать в коленной чашечке, распространяясь вокруг нее. Травмы дополнительно могут проявляться в гематомах, отёках и деформации, например, при вывихах и при сложных переломах. Застарелая травма может быть причиной ноющей боли, возникающей даже в покое.

Лечением подобных повреждений занимается врач-хирург. Основным способом диагностики является проведение рентгенологического исследования, в сложных случаях - МРТ и УЗИ. Терапия заключается в наложении тугой повязки или гипса, а также в обеспечении полного покоя поврежденной конечности.

Мнение эксперта

Митруханов Эдуард Петрович

Врач -

При необходимости проводится операция по удалению скопившейся жидкости или сгустков крови из гематомы.

Сосудистая патология

Сосудистые патологии обычно связаны с нарушением кровотока в нижних конечностях . Для подобных состояний характерны постоянные боли ноющего характера, локализующиеся обычно ниже колена. Признаком заболевания, связанного с кровотоком, является постоянная тяжесть в ногах, появляется чувство жжения, словно ноги печет. Нередко характерны ночные судороги и сильные отёки.

Лечением подобных заболеваний занимаются специалисты узкого профиля - флеболог и ангиолог. Диагностику сосудистых патологий проводят в несколько этапов:

допплерография - измерение кровотока;
компьютерная томография - поиск тромбов;
клинические исследования крови;

Лечение проводится путем применения тонизирующих мазей, медикаментов и ношения компрессионного белья.

Нейропатии

Нейропатия - это появление проблем с периферической нервной системой в нижних конечностях, причины которых кроются в серьёзных заболеваниях организма. Характерные симптомы сенсорной нейропатии - сильные боли ноющего характера, буквально выкручивающего и простреливающего. Боль локализуется в месте поврежденного нерва, иначе говоря, боль может возникать в любом участке ноги, где, например, пережимается нерв. Иные признаки нейропатии: мышечные спазмы и судороги, постепенная атрофия мышц, вызванная их слабостью, снижение рефлексов. В крайних случаях появляются отеки и развивается гангрена.

Лечением подобных патологий занимаются многие врачи, поскольку необходимо исключить первопричины нейропатии ног. Однако основным врачом остается невропатолог, проводящий все необходимые исследования. Диагностируется нейропатия при помощи:

электронейромиографии - определяет поражение нервов;
биохимического анализа крови;
спинномозговой пункции;
УЗИ внутренних органов.

Мнение эксперта

Митруханов Эдуард Петрович

Врач -невролог, городская поликлиника, Москва. Образование: Российский государственный медицинский университет, ГБОУ ДПО Российская медицинская академия последипломного образования МЗД РФ, Волгоградский государственный медицинский университет, Волгоград.

Терапия направлена на восстановление волокон поврежденных нервов и устранение первопричин, вызвавших патологию.

Артриты и остеоартроз

Это дегенеративные и воспалительные заболевания суставов, характеризующиеся в основном тупой ноющей болью . Поскольку данные недуги поражают суставы, то болевой синдром локализуется именно там. Прочие симптомы проявляют себя неявно: обычно возникает некоторая скованность в движениях, образуется отёк, при артрите кожа вокруг сустава существенно теплее, чем все остальное.

Лечением подобных заболеваний занимается травматолог-ортопед. Основные направления диагностики: функциональный осмотр, клинические исследования, МРТ. Решение о проведении операции принимается на основе собранных во время диагностики данных.

Зачастую хирургическое вмешательство - единственный способ остановить распространение болезни.

Системные болезни соединительной ткани

Системные заболевания соединительных тканей - группа болезней, для которых характерно воспаление органов и систем организма. Характеризуются тупой болью, локализующейся в местах развития воспаления. Лечением занимается врач-ревматолог, при необходимости консультирующийся у невролога. Диагностируются при помощи:

клинических исследований (общие анализы, биохимия и др.);
рентгена;
биопсии.

Лечение проводится медикаментами, направленными на купирование боли и воспаления.

Заболевание характеризуется повышенной хрупкостью костной ткани . Типичным симптомом недуга являются судороги в ногах и непостоянная тупая боль, проявляющаяся в разное время суток. Нередко признаком становится постоянная утомляемость, возникновение аллергии на различные, ранее нейтральные продукты. Лечением недуга комплексно занимаются несколько врачей: эндокринолог, ревматолог, ортопед и, при необходимости, травматолог. Диагностируется остеопороз следующими методами:

денситометрия;
лабораторные исследования;
рентген.

Остеопороз не поддается полноценному лечению, однако можно затормозить его прогресс.

Назначаются медикаменты, направленные на укрепление костей.

Воспаление мышц или костей

Воспалительные процессы в мышечных и костных тканях характеризуются постоянной ноющей болью. Симптомы могут быть следующие: отёк, покраснение, нарушение функции в месте локализации патологии. Лечение назначает ревматолог либо невролог. Диагностируют воспалительные процессы в мышцах и костях при помощи электромиографии, косвенно помогают поставить диагноз клинические исследования.

Лечение направлено на купирование боли и снятие воспаления, а также на последующее укрепление мышечной и костной тканей.

Остеохондроз с люмбоишиалгией

Ноющий болевой синдром возникает в нижнем отделе позвоночника , откуда распространяется на ноги. Причем, если синдром возникает слева, то появится боль в левой ноге, если справа, то в правой. Люмбоишиалгия является осложнением остеохондроза. Диагноз ставится при опросе и осмотре пациента, для подтверждения проводится МРТ и УЗИ суставов.

Лечение направлено в первую очередь на уменьшение боли, а также на купирование поврежденного нерва.

Хронический болевой синдром, практически не поддающийся лечению . Кроме боли, для такой патологии характерна постоянная утомляемость и сонливость. Диагностируется при помощи опроса больного. Для лечения используются медикаменты, назначается лечебная физкультура и физиотерапия.

Лечением занимается невролог.

Дефицит некоторых микроэлементов

Дефицит важных для организма элементов приводит к снижению естественной защиты, что и провоцирует возникновение болей в нижних конечностях. Признак дефицита - повышенная утомляемость, постоянная сонливость. Диагностируется путем проведения клинических анализов, для лечения назначаются витамины и препараты, компенсирующие недостаток.

Опухолевые заболевания мягких тканей и костей

Разрастание опухоли вызывает передавливание нервных корешков , провоцирующее тупую ноющую боль. Сопутствующие симптомы: постоянный болевой синдром, быстрая утомляемость, сниженный иммунитет. Лечением занимается врач-онколог, для проведения диагностики назначается УЗИ и клинические исследования. Терапия полностью зависит от роста опухоли. На ранних сроках применяется хирургическое вмешательство, опухоль удаляется.

В дальнейшем назначается курс медикаментов и химиотерапия при появлении ракового заболевания.

Мышечный спазм на фоне физического переутомления

Мышечный спазм - непроизвольное сокращение мышц со вспышкой резкой боли. В дальнейшем болевой синдром сохраняется, однако становится ноющим. Распространенная причина: переутомление, а также многие хронические заболевания. Как правило, диагностики и наблюдения у врача не требуется. Все лечение заключается в проведении массажа поврежденной области, прием медикаментов не требуется.

Однако необходимо обратиться в больницу в том случае, если судороги и спазмы становятся постоянными — это указывает на наличие другой причины.

Обращение к врачу

Нередко пациенты, у которых болят и ноют ноги, не знают, что делать и какое лечение применить. Любой постоянный болевой синдром в области голени или ступни является поводом для посещения врача . Только специалист может установить причину, почему болят и ноют ноги, и назначить соответствующую терапию

Особое внимание стоит уделить посещению больницы, если повторяются спазмы и судороги в нижних конечностях.

Первая помощь

При кратковременной боли избавиться от дискомфорта можно, применяя методы первой помощи. Массаж пораженной конечности, а также прикладывание холода постепенно снимут боль. Со второго дня лучше проводить растирание и накладывать компрессы, чтобы купировать боль. Не следует нагружать ноги в период восстановления от боли.

Обязательно посмотрите следующее видео

Заключение

Причины ноющей и тупой боли могут быть совершенно разнообразными, простые обезболивающие препараты и длительный отдых могут не помочь. Не стоит напрасно уповать на переутомление, необходимо обязательно посетить врача, чтобы выяснить причину возникновения болевого синдрома.

Только специалист сможет провести диагностику и назначить лечение.

Кто из нас не сталкивался с этой проблемой? Практически у каждого бывали ситуации, когда болят мышцы ног.

Самой распространенной причиной является чрезмерная физическая нагрузка. Происходит это потому, что перетруженные мышцы нуждаются в дополнительном питании, которого в крови, как правило, недостаточно. Кроме того, при сильных нагрузках в мышцах скапливается молочная кислота, которая также является причиной возникновения боли.

Если у вас болят мышцы ног после нагрузки , то им во-первых нужно дать отдохнуть, постельный режим — лучшее лекарство. Лежать надо в той позе, при которой боль минимальна. Если вы лежите на спине, то под колени подложите маленькую подушку. Если — на животе, подложите подушку под живот.

Для снятия боли можете использовать настой мыльника лекарственного. Для этого возьмите 1 ч.л. корня растения, залейте холодной водой, через час поменяйте воду, а еще через час залейте стаканом кипятка и дайте настояться в течение 4 часов. Принимайте по четверти стакана 3 раза в день после еды. Только будьте осторожны, средство очень сильное, поэтому при возникновении тошноты, рвоты или других неприятных симптомов немедленно прекратите прием настоя.

Не менее распространенной причиной мышечных болей является стресс, особенно испытываемый на протяжении длительного времени. После эмоционального напряжения мышцы настолько напряжены, что могут появиться спазмы.

Если у вас болят мышцы ног во время или после стресса , то прежде всего вы должны научиться расслаблять мускулатуру. Для этого через каждые два часа делайте перерывы и расслабляйтесь. Кроме того, для снятия эмоционального напряжения полезно принимать сок пустырника. Готовят его так: свежую траву промывают в проточной воде, мелко нарезают и толкут в ступке до получения кашицы, затем отжимают через марлю. Принимают по 20 капель 3 раза в день до еды.

Мышцы ног могут болеть и по иным причинам: при нарушении работы внутренних систем и органов, после травм позвоночника, при неправильном обмене веществ.

При болях неясной этимологии используйте для растирания настойку из корней дягиля. 100 г корня мелко нарежьте, залейте стаканом медицинского спирта и дайте настояться в течение 21 дня. Затем процедите и отожмите, настойка готова.

И все-таки при болях без видимой причины следует обратиться к врачу, потому что длительные боли могут привести к миозиту — воспалению скелетных мышц, проявляющееся в виде болей и уплотнений. В этом случае без помощи специалиста вам не обойтись.

В любом случае, старайтесь давать мышцам ваших ног почаще отдыхать, это самая лучшая профилактика.

www.genskie-nogki.ru

Болезни на нервной почве лечение

Напряжённое, эмоциональное состояние психики приводит к 80% болезней на нервной почве у человека — это мнение уже давно было высказано американскими учёными Айкером и Шмейлом.

Распространенные заболевания на нервной почве

Часто происходит такое, что на нервной почве начинают болеть ноги — это связано с тем, что во время стрессов в организме человека происходят изменения, связанные с расширением и сужением сосудов кровеносной системы.

В следствии сильного эмоционального потрясения может произойти и спазм сосудов в головном мозге. Такая реакция может пройти без последствий, а может перерасти в серьезное заболевание артрит. Это происходит следующим образом – мозг сообщает о стрессе мышцам, а затем по нервным окончаниям суставам. Кровеносные сосуды, которые снабжают суставы, в свою очередь начинают реагировать на стрессовые ситуации нарушением кровообращения. Переживания, которые продолжаются длительное время, может привести к поражению суставных тканей. Из-за нарушение кровоснабжения происходит недостаток питательных веществ и кислорода в тканях — при этом замедляется обмен веществ, приводя к тромбофлебиту, атеросклерозу нижних конечностей и варикозному расширению вен.

Тромбофлебит — болезнь сосудов, при которой воспаляются стенки вен и образуется тромб. При первых же симптомах болезни, нужно срочно обратиться к сосудистому хирургу.

Варикоз появляется из-за слабости венозных стенок и высокого венозного давления. Самые известные способы лечения варикоза– это фитотерапия, грязелечение, электромагнитная терапия, антибиотики, иногда вмешательство хирургов.

При этих болезнях необходимо соблюдать правильное питание и заниматься спортом: ходьбой, плаванием, ездой на велосипеде. Следует исключить занятия тяжелым спортом, а также не злоупотреблять горячими ваннами и саунами. Людям с больными ногами, крайне не рекомендуется курить, так как никотин — основной фактор риска ишемии сосудов.

К распространенным заболеваниям на нервной почве можно отнести и поражение седалищного нерва, сопровождающийся ощущением по всей ноге «болевого шнура» . Если наблюдаются такие признаки, то нужно обратиться к врачу — после проведенных анализов он назначит лечение. Если есть ноющая боль в области голеней и стоп, особенно вечером, то необходимо обратиться к ортопеду — возможно вам нужна специальная обувь.

К болезням суставов на нервной почве можно отнести артроз и артрит, когда человек испытывает выкручивающую боль в суставах при ходьбе или при долгом нахождении в одном положении. Боли обычно усиливаются когда меняется погода. В таком случае посетите ревматолога, соблюдайте правильную диету и пройдите сеансы физиотерапии.

Можно ли похудеть на нервной почве?

Может ли человек похудеть на нервной почве — на этот вопрос специалисты чаще всего отвечают следующим образом — если ваш организм будет воспринимать напряженное психическое состояние и стрессы как болезнь, то скорее всего он похудеет, так как во время болезни аппетит чаще всего отсутствует. Так называемое нервное похудение, возникающее из-за сильного стресса – вполне физиологичный процесс, обусловленный тем, что стрессовые механизмы «расходуют» очень много калорий. Но иногда происходит и абсолютно обратный процесс, когда люди в таком состоянии начинают очень много есть, как бы «заедая» свои переживания и, следовательно, сильно набирают вес.

Лечение похудения на нервной почве

Если человек похудел на нервной почве, то прежде всего конечно нужно перестать нервничать. Не только эндокринные органы страдают из-за стрессов. И если вы не можете есть на нервной почве, то здесь среагировали органы пищеварения и микрофлора кишечника, нутриционный статус. В таком случае следует обязательно обратиться к специалистам и проверить желудок, кишечник, печень и желчный пузырь, поджелудочную железу, сдать анализы на дисбактериоз и копрограмму.

Если наряду со всем этим главная причина (стрессы) остается, то необходимо обратиться и к психотерапевту. Для восстановления нутриционного баланса можно обратиться к специалисту-нутрициологу, а для начала посмотрите на ваш ежедневный рацион, достаточно ли в нем белков, есть ли крупы, злаки и прочее. Позаботьтесь о полноценном и сбалансированном питание — чтобы оно включало все необходимые витамины и питательные вещества и. Тогда вы заметите, что со временем ваш нормальный вес возвращается сам.

При любых заболеваниях на нервной почве лучше обратиться к специалистам, а не заниматься самолечением. Основное правило в борьбе с такими болезнями — контроль над своим эмоциональным состоянием. Воспринимайте действительность такой, какая она есть, радуйтесь каждому новому дню, пытаться найти выход из любых ситуации. Как всегда в помощь нам — правильное питание, активный и здоровый образ жизни, регулярные физические нагрузки, полезный отдых. Постоянно стремитесь получать новые знания — ведь именно интеллект помогает решить сложные жизненные ситуации и снять нервное напряжение.

Как проявляется боль в мышцах от стресса?

Признаки этого заболевания могут усиливаться при нервных перегрузках, стрессах, физических нагрузках.
После поставленного диагноза назначается комплексное лечение:

Снятие воспалительного очага.

Удаление спазмов в мышцах.

Часто боль в мышцах образуется в области грудины, плечевом поясе и затылочном отделе. Чтобы этого избежать, нужно придерживаться профилактических правил:

При сидячем образе жизни нужно ровно сидеть, распрямлять мышцы шеи и чаще ходить. А избежать появления стресса помогут прогулки на свежем воздухе.

Правильная осанка - залог здоровья.

Причины возникновения

Как взаимосвязаны стресс и боль в мышцах? Люди, находящиеся в стрессовом состоянии, имеют симптомы психосоматического расстройства (нарушение работы внутренних органов и систем), страдают головными болями и проблемами с пищеварительным трактом.

Когда организм переживает стресс, вырабатывается гормон адреналин, вследствие этого возникает волнение. Убрать волнение помогут медикаменты седативной группы или растительные настои.

Мелисса.

Крапива.

Настои тимьяна.

Настойка валерианы и пустырника.

Среди комплексных препаратов подойдут:

Справиться со стрессом помогут и витамины группы В (В1, В2, В3, В6, В12), которые можно приобрести в аптеках. Эти же витамины содержатся в сырых овощах и злаках. Для восстановления жизненной энергии, затраченной в период эмоционального напряжения, необходимо принимать витамины Е и С.

Способы борьбы

Также могут возникнуть проблемы с желудком, что повлечет за собой тошноту или рвоту, вздутие, головокружение, першение в горле, нарушение сна. Для более быстрого эффекта врач может прописать таблетки или уколы. Самостоятельно не рекомендуется назначать лечение и дозу принятия лекарства.

При боли в мышцах нужно разогреть больные места с помощью:

При воздействии тепла происходит улучшение кровоснабжения и энергоснабжения, регенерация мышц. Согревающим эффектом обладает мазь Финалгон. Это лекарственное средство расширяет сосуды, оказывает противовоспалительное и согревающее действие. Наносить 2 раза в день на больные места нетолстым слоем и сверху накрывать платком из шерсти. Курс лечения не должен составлять больше 10 дней. В первые дни нужно наблюдать за кожным покровом на наличие побочных эффектов, которые могут проявиться в виде сыпи, отека, жжения, зуда.

Частая болезненность в мышцах приводит к нагрузке на позвоночник, из-за которой возникает изнашивание межпозвоночных дисков. А это, в свою очередь, формирует появление таких опасных осложнений, как протрузия, грыжа, остеохондроз.

Почему болят ноги после стресса

Стресс представляет собой негативную реакцию организма на отрицательные эмоции и перенапряжение. Порой человек испытывает стресс по причине длительной работы. При этом состоянии может появиться боль в мышцах (миалгия), которая распространяется практически по всему телу.

Признаки

Причины возникновения

Способы борьбы

Миалгия сопровождается ноющими и тупыми болями в мышцах при надавливании, слабостью, скованностью тела. Мышечная боль может наблюдаться от головы до нижних конечностей (фибромиалгия) или локализоваться в конкретном месте, например шее или затылке (шейный миозит).

Признаки этого заболевания могут усиливаться при нервных перегрузках, стрессах, физических нагрузках.После поставленного диагноза назначается комплексное лечение:

Улучшение кровообращения.

Восполнение кровоснабжения по мышечным тканям.

Восстановление обменных процессов организма.

Выполнять специальные упражнения, направленные на растяжение и расслабление мышц.

Причины возникновения

Помочь своему организму можно и в домашних условиях. Первое, что необходимо, - это успокоиться, прилечь и выпить успокоительный травяной чай. Положительный эффект в борьбе со стрессом дают следующие народные средства:

Перечная мята.

Зверобой.

Хмель.

Пассифлора.

Компрессы из веток вербы.

Медовый компресс.

Но нужно помнить о том, что не следует их употреблять больше 2 месяцев, а иначе может появиться гипервитаминоз. Под этим отклонением понимают сверхнасыщение организма поливитаминами.

Способы борьбы

Снять мышечный спазм можно путем применения магния, кальция и калия. Подойдут и гомеопатические лекарства. При выборе любого из препаратов нужно строго следовать инструкциям.

При частой боли необходимо обратиться к квалифицированному доктору, который после полного обследования выявит настоящие причины отклонений в здоровье. Со снятием болевого синдрома справится Диклофенак, который выпускается в форме таблеток, инъекций или мази.

Диклофенак является нестероидным противовоспалительным препаратом, который направлен на лечение суставов и мышц. Компоненты, входящие в его состав, направлены на снятие боли, воспаления и отечности. Особенностью этого препарата в виде мази является его быстрая впитываемость и действие на пораженную зону.

Втирать необходимо не более 3 раз в день в течение 2 недель. Наряду с положительным результатом препарат имеет побочные действия: кожные высыпания, зуд, покраснения.

Еще одной из эффективных мазей считается Миотон, она основана на лекарственных травах. Оказывает болеутоляющее, антисептическое и противовоспалительное действие. Применять не больше 10 дней.

Помимо использования мазей нужно посещать курсы массажа (классический, лимфодренажный, точечный) и лечебную гимнастику.

Точечный массаж помогает устранить тонус и скованность в мышцах, повышает процесс циркуляции крови, питает кислородом мышечные ткани, освобождает от ядовитых веществ (токсинов). Хотя бы дважды в неделю нужно разгружаться от эмоциональных всплесков у психолога.

Негорячей ванны.

Теплого компресса (грелка или бутылка).

Намоченного в теплой воде полотенца.

Мази с согревающим действием.

Добиться результативности в излечении боли в мышцах от стресса можно при полном снятии причин состояния путем удаления мышечного напряжения. На сегодняшний день существует большой выбор медицинских приборов, которые специализируются на расслаблении мышц и снижении психического напряжения.

Боли в ногах после перенесенного стресса

После перенесенного стресса моя мама начала жаловаться на боли в ногах, начала терять сон. Боли описывала - «похожу днем, а ночью-как будто палками бьют», дислоцируется боль, как показывает, в районе квадрицепса, боль тупая. Периодически мы в ультимативной форме добиваемся похода к врачу, но диагноз смогли поставить только недавно-спустя пять лет после начала болей. Остеохондроз позвоночника; вертеброгенная люмбоишиалгия; парасетическая мералгия; люмбаго с ишиасом. Избыточный вес присутствует.

Как вы понимаете, лечение запущено, на себе поставлен крест, врачи зло, никуда не хочу. Врач, который смогла поставить диагноз, сказала, что лечению не поддается, можно только ослабить боль и всё. Предлагает ударно-лучевую терапию. Честно сказать, я сомневаюсь что лечению не поддается, и что выход только такой. Хочу найти хорошего специалиста и начать лечение, но не знаю, какой врач может помочь, и какое может быть лечение. Ситуация просто такая, что человек отказывается наотрез говорить на эту тему и ходить по врачам тоже. А если все организовать-возможно согласится.

При парестетической меральгии боли человек ощущает по боковой поверхности бедра, а не в области квадрицепса, способствует ее появлению повышенный вес («фартук»). Боли в области передней поверхности бедра чаще вызывает корешковый синдром L4 или, реже, диабетическая полинейропатия проксимальная. Ишиас - боли по задней поверхности ноги, мизинца, слабость в стопе и т.д. Очень сомнительно, что все эти диагнозы появились одновременно. Скорее всего, стресс обострил уже имеющиеся проблемы со здоровьем, которые до того компенсировались. Попробуйте начать с фенибута по 1 табл 3 раза в день до еды и мовалиса 7,5 мг по 1 табл 1 раз в день после еды около 10 дней, при улучшении состояния будет легче убедить маму пройти, например, массаж вдоль позвоночника или дообследоваться.

Не нашли решение проблемы? Задайте свой вопрос сейчас:

© 2013 - 2017 Vashaspina.ru | Карта сайта | Лечение в Израиле | Обратная связь | О сайте | Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальностиИнформация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.Использование материалов с сайта разрешается только при наличии гиперссылки на сайт VashaSpina.ru.

Нервные боли в ногах и в спине

Боль является основой развития медицины. Наверное, боль – это первое ощущение, наряду с травмой и ранениями, которое ощутил первобытный человек, и попытался систематизировать все знания, полученные по этому поводу. Как позже писал Павлов, «боль – это сторожевой пес организма». Полная анестезия чревата повреждениями, несовместимыми с жизнью. Но иногда боли возникают «на пустом месте». Это означает, что никакие структуры не повреждены, а боль все равно присутствует.

Разберем это на примере такой популярной темы, как нервные боли в ногах и в спине. Возникает интересная ситуация: все боли проводятся по чувствительным нервам. Если бы не было нервов, то не болели бы синяки и ссадины, ожоги, переломы, вывихи. Мы бы увидели открытые раны и даже полный отрыв стопы, только если бы взглянули на него (конечно, раньше потеряли бы сознание от кровопотери). Что же в таком случае обозначает термин «нервные боли»?

Это простонародный, собирательный термин. Рождается он так же, как и все остальные. Человек внимательно осматривает свои ноги, но не находит ничего подозрительного. Нет ни отека суставов, ни следов травм, ни варикозного расширения вен. После этого человек делает вывод, что у него, наверное, «нервные боли в ногах».

Причины нервных болей в ногах

С нервами может случиться множество неприятностей. Перечислим их вначале:

компрессионно – ишемическая невропатия;

Разберемся, что это за поражения, и как можно их отличить друг от друга.

Корешковая симптоматика

Это общеизвестный и многоликий «хондроз». Именно по его причине возникает большинство болей в ногах. Но для них характерны особые признаки: должны быть выявлены поражения межпозвонковых дисков поясничного отдела позвоночника. Это вызывает компрессию корешков, которые входят в спинной мозг. В результате появляются признаки, которые проявляются тянущими болями вдоль задней поверхности бедра, в проекции седалищного нерва. Эти боли связаны с движением, чиханием, натуживанием – всеми действиями, которые провоцируют компрессию корешка.

Возникает эта боль при обострениях остеохондроза, то есть при переохлаждении (чаще – весной и осенью), а также при резком движении и подъеме тяжестей. Иногда эта боль может сопровождаться расстройствами чувствительности в этой же зоне: возникает «ползание мурашек», или онемение. Чаще всего дискогенные, корешковые боли возникают с одной стороны.

Нейропатическая боль

Для нее характерен совсем иной характер. Как правило, это постоянные, упорные и жгучие боли, но не в «глубине» конечности, а снаружи, на коже. Эта боль может возникать вследствие поражения нервных стволов герпетическими высыпаниями, и классическим примером может служить постгерпетическая невралгия того же седалищного нерва.

На страшном фото - опоясывающий герпес, который в 99 случаях из 100 станет станет причиной постгерпетической невралгии

При опоясывающем герпесе (чаще всего он возникает в межреберных нервах и вызывает межреберную невралгию) уже после исчезновения всех высыпаний, начинаются интенсивные жгучие боли, которые часто усиливаются по ночам, и не зависят ни от смены положения конечности, ни от состояния межпозвонковых дисков. Причина – болевой импульс «испорченного» вирусом нерва. Этот импульс может длиться с переменным успехом долгие годы, и вызывает сильные мучения.

Полинейропатия

При полинейропатии характер боли совершенно иной. Поражение, в отличие от предыдущих типов болей, симметричное. Это говорит о том, что этот тип нервной боли в ногах возник не по причине случая, а пришел «из крови». Иногда этот процесс со знаком «плюс» - то есть появилось вредное вещество: избыток глюкозы, спирт, микробный токсин), а иногда со знаком «минус» - нехватка витаминов группы В и гормонов. Но, чаще, эти состояния объединяются.

Чаще всего в этом виноват длительный стаж сахарного диабета с высокими цифрами глюкозы крови, а также хронический алкоголизм. В некоторых, более редких случаях, причинами полинейропатии может быть хроническое отравление мышьяком и свинцом. Иногда полинейропатия возникает при уремии – терминальной стадии хронической почечной недостаточности, после тяжелых инфекций (дифтерии, гепатите), при эндокринных заболеваниях, и даже при беременности.

Уремия

Признаками является поражение стоп. Все, что выше – не беспокоит. А в стопах возникает тяжесть, ломота, мозжение, и жжение. Наиболее характерный признак – желание высунуть ночью ноги из-под одеяла, либо желание периодически смачивать стопы прохладной водой, и оставлять их сырыми. Пока они влажные, ничего не беспокоит, но, по мере высыхания, симптоматика возвращается вновь.

Кроме чувствительных поражений, полинейропатия захватывает и двигательные нервы, поэтому со временем, такой пациент сможет с трудом ходить на носках и на пятках.

Почему при полинейропатии поражаются только стопы? Еще поражаются кисти рук, то есть те зоны, где находятся мелкие и тонкие нервы. Именно у них большой шанс «отравиться» раньше других. Лечение этого расстройства сложное и длительное. Выздоровление невозможно без полной коррекции основного заболевания.

Компрессионно-ишемические нейропатии

При этом типе поражения мы вновь возвращаемся к асимметричному, одностороннему поражению. В данном случае речь идет о туннельных синдромах, то есть о состояниях, при которых отдельные нервы ущемляются в «узких местах»: костных каналах, проходя под связками, и так далее. К наиболее частым вариантам таких невропатий относят:

парестетическую мералгию, или болезнь Рота. Защемляется наружный кожный нерв бедра: при опоре на стол, стоя, при ношении тугого ремня. Возникает боль на верхней наружной поверхности бедра;

синдром тарзального канала. Возникает боль в подошве и пальцах, вследствие сдавливания большеберцового нерва в костном туннеле;

Сдавление сосудисто-нервного пучка

компрессионная нейропатия общего малоберцового нерва, или «блатная» нейропатия. Она названа так, что возникает после длительного сидения на корточках. Иногда она появляется после закидывания ноги на ногу, при работе с согнутыми ногами. Возникает боль на боковой поверхности стопы и голени, а также слабостью в стопе.

Мы рассмотрели наиболее вероятные причины развития неврологической боли в ногах. Конечно, это «верхушка айсберга». Поэтому, мы будем рады, если прочтение этой статьи позволит вам обратить более пристальное внимание на ваше здоровье, и здоровье близких.

7 видов боли, причина которых – стресс

Хронический стресс – злейший враг человека: действует коварно, исподтишка, крадучись за своей жертвой, чтобы однажды нанести сокрушительный удар по самому слабому месту. Коварство стресса – еще и в его двуличности: ведь кратковременное напряжение – первая реакция организма на угрозу – полезно, поскольку заставляет мобилизовать силы и противостоять опасности. Но хронический стресс может нанести организму непоправимый ущерб. Estet-portal.com расскажет о том, о чем многие даже не догадываются: что возникшая, вроде, непонятно откуда боль может быть напрямую связана со стрессом.

Чем опасен хронический стресс?

Стресс стал, увы, постоянным спутником современных людей. Все реже он выполняет свою добрую миссию, ведь нам уже не нужна кратковременная стрессовая мобилизация сил, чтобы догнать мамонта или убежать от хищного зверя. Зато все чаще ведет подрывную деятельность, взяв в союзники тяжелую экономическую ситуацию, вредных соседей, злого начальника, агрессивных попутчиков в общественном транспорте… Стресс уже не удовлетворяется только вспотевшими ладонями и учащенным сердцебиением своих жертв, а выстреливает то сердечными, то головными, то желудочными болями…

Как реагирует организм на стрессовую ситуацию? Увеличением уровня кортизона (гормона стресса) и снижением уровня серотонина и дофамина (гормонов хорошего настроения, счастья). Долгое пребывание в подобном состоянии чревато ослаблением иммунитета, а это прямая дорога к различным заболеваниям. Кроме того, люди, живущие в постоянном напряжении, более подвержены депрессиям, различным зависимостям (алкоголизму, наркомании…) и асоциальному поведению.

Все чаще медики, диагностируя то или иное заболевание у пациентов, называют причину возникновения его стресс, который может вызывать такие боли:

головная;
сердечная;
желудочная;
боль в шейном отделе и плечевом поясе;
боль в спине;
боль в области бедер;
боль в коленях.

При связанной со стрессом боли нужно перво-наперво исключить источник неприятных ощущений, научиться выпускать пар и почаще заниматься тем, что вам доставляет удовольствие.

Головная боль напряжения

Этим недугом больше страдают женщины (по статистике, в 2 раза чаще мужчин). Это характерная сжимающая или сдавливающая (как обруч или каска) боль с обеих сторон головы, а также в области лба и затылка. Может сопровождаться повышенной звуко- и светочувствительностью, проблемами с концентрацией, внимательностью и даже снижением аппетита.

как при любой другой, связанной со стрессом боли, нужно перво-наперво исключить источник неприятных ощущений;
техника выпускания пара (также подходит для всех видов боли, вызванной стрессом): покричите во все горло, поколотите боксерскую грушу…
релаксация, дыхательные, гимнастические упражнения, прогулки на свежем воздухе;
массаж головы, шеи;
теплая ванна;
при длительных депрессиях необходима консультация невролога.

Сердечная боль

В данном случае ситуация имеет 2 исхода:

хронический стресс открывает «зеленый свет» атеросклерозу, который, в свою очередь, рано или поздно приводит к заболеваниям периферических артерий, ишемической болезни сердца, инсульту;
сильное потрясение (например, в результате трагического события) = стремительный стресс = скачок артериального давления, нарушение сосудистого тонуса, изменение частоты сердечных сокращений = острый сердечный приступ.

Сердечная боль, вызванная стрессом, нарастает медленно, не снимается нитроглицерином, длится несколько часов, а порой и несколько дней, не проходит во время сна и не связана с нагрузкой. Больной может задыхаться, чувствовать сдавленность. Кроме того, наблюдается одышка, сильная усталость, ощущения тревожности, беспокойства. Чаще сердце болит от стресса у худощавых людей.

Профилактика и помощь:

регулярные физические нагрузки помогают быстрее снизить уровень адреналина и улучшить работу сердца;
укрепление нервной системы за счет увеличения ресурсов организма: сон не менее 7-8 часов, правильное питание (побольше морепродуктов, способствующих выработке серотонина), отказ от вредных привычек;
хобби помогает отвлечься от каждодневных проблем, которые чаще всего становятся причиной хронического напряжения.

Проблемы ЖКТ

Гастрит, язвенная болезнь, синдром раздраженного кишечника, хронический гастродуоденит, дискинезия желчевыводящих путей могут развиться у людей, исповедующих принципы правильного питания, ведущих здоровый образ жизни, но… не могущих справиться со стрессами. Если после назначенного гастроэнтерологом и пройденного курса лечения симптомы перечисленных болезней возвращаются снова, а проблемы с пищеварением возникают при переживаниях, значит, причина болей в ЖКТ – стресс. Все просто: организм, живущий в постоянном напряжении, отказывается правильно переваривать пищу, реагируя болезненными ощущениями в области желудка.

Помощь заключается в комплексном лечении у гастроэнтеролога и невролога или психотерапевта.

Боль в шейном отделе, плечевом поясе

Шейный отдел – наиболее подвижная часть позвоночника и наиболее уязвимая с точки зрения напряжения, вызванного стрессом. Согласно китайской медицине, шея болит, когда есть проблемы в отношениях с близкими. Хронический стресс вызывает постоянное перенапряжение мышц шеи, в результате чего они теряют эластичность, сдавливают нервы и сосуды, препятствуя нормальному току крови и провоцируя мышечный спазм. Отсюда и болезненные ощущения.

гимнастика, комплекс упражнений на растяжку мышц;
йога;
массаж;
прогулки на свежем воздухе;
расслабляющая ванна с аромамаслами (шалфей, лаванда).

Боль в спине

Интересную теорию о связи стресса и боли в спине выдвинул доктор Сарно: недомогание связано с ощущениями человека, с его личностью и даже подсознательными проблемами! Доктор называет это синдромом напряжения мышц и утверждает, что возникает он у людей, легко впадающих в гнев и ярость, у самокритичных, нацеленных на успех перфекционистов, целеустремленных, дисциплинированных и ответственных. Понятное дело, что «с таким счастьем» постоянный стресс человеку обеспечен. Цепочка такова: человек пытается избавиться от возникшего эмоционального напряжения, силой ума выталкивая его «на задворки» — в сферу бессознательного. Бессознательное же напряжение становится причиной изменений в нервной системе, следствием чего является сужение кровеносных сосудов. Результат: мягкие ткани (в том числе, мышцы) недополучают питания — приносимого кровью кислорода. «Мусор» — биохимические отходы – из-за сниженного кровотока выводятся из тканей не полностью. В итоге: мышечное напряжение, спазмы и проблемы со спиной.

Основные симптомы такой боли: появляется внезапно или после конкретного стрессового случая, сопровождается ощущением усталости, проблемами со сном. Также боль может быть мигрирующей.

физиотерапия;
гимнастика, релаксация, например, прогрессивная релаксация по методу Джекобсона или аутогенная тренировка по Шульцу;
сауна (но только после консультации со специалистом!);
согласно учениям китайских мудрецов, боль в верхней части спины уйдет, если человек сможет найти эмоциональную поддержку близких.

Боль в области бедер

Этот вид болезненных ощущений, вызванных стрессом, встречается не часто. Как правило, суставы поражаются симметрично, человек испытывает не только боль, но и скованность в области бедер, Часто эти неприятные симптомы дополняются проблемами и в плечевых суставах. Больной испытывает резкую слабость, хроническую усталость, иногда наблюдается потеря аппетита, повышение температуры.

легкий массаж;
удобное положение во время сна (не стоит лежать на больном бедре);
удобная обувь.

Боль в коленях

Специалисты по психосоматике утверждают, что проблемам с коленями подвержены те, кто испытывает на себе давление окружающих, не чувствует опоры в жизни, очень нуждается в поддержке близких. Даже то, в каком колене появились неприятные ощущения, зависит от характера эмоций. Так, правое колено чаще страдает у любителей перечить, критиковать других, управлять ими и контролировать. Боль в левом испытывают неуверенные в себе, не смеющие высказать свою точку зрения и находящиеся во власти страха люди.

Изменения в мышцах из-за стресса происходят по описанной выше схеме. А напряженные мышцы сжимают сустав, уменьшая его гибкость. Одно неосторожное движение – и происходит защемление мениска или образуется трещина в хрящевой ткани. Как результат – острая боль, не позволяющая даже согнуть колено.

лечебная гимнастика;
растяжка;
тай-чи;
легкий массаж колена мякотью половинки лимона.

Диагностировать мышечную боль из-за стресса непросто, и сделать это может только специалист после тщательного осмотра, сбора анамнеза, обследования. В большинстве случаев нужна также консультация невролога или психотерапевта. После этого врач сможет назначить адекватное медикаментозное лечение. Но вряд ли оно возымеет успех, если пациент будет продолжать жить в состоянии стресса. Поэтому очень важно научиться расслабляться, принимать жизнь проще, не копить обиды и помнить о том, что в здоровом теле – здоровый дух.

Нервные боли в ногах и в спине. Психосоматика: на нервной почве

Невроз и его физические (телесные) признаки

Боли при неврозе в спине и ногах

Мышечные боли при неврозе

Причины возникновения невроза

Как избавиться от боли?

Какие бывают заболевания невропатического происхождения, имитирующие зубную боль?

Могут ли на нервной почве болеть суставы

Боль в суставах на нервной почве: симптоматика и лечение

Болезни суставов на нервной почве

Влияние стресса на осанку и болезни суставов

Могут ли заболевания суставов из-за нервов быть вылечены

Что делать, если из-за нервов у вас болят суставы

Заболевания ног на нервной почве: иннервация нижних конечностей

Ущемление седалищного нерва

Ущемление наружного нерва бедра

Болезни тазобедренного сустава

Болезни ног из-за нервов

Причины ночных болевых ощущений в ногах

Факторы, провоцирующие недуг

Патологические проявления

Лечебные мероприятия

Могут ли из-за почек болеть ноги?

Отдающая в ногу боль: почки или нет?

Почему возникает боль, отдающая в ногу?

Почему болят ноги от курения?

Облитерирующий атеросклероз

Облитерирующий эндартериит

Стадии протекания патологии

Рекомендации по предотвращению прогрессирования облитерирующих атеросклероза и эндартериита

Почему отнимаются ноги

Причины онемения и слабости ног

Патологические причины

При заболеваниях нервной ткани и сосудов нижних конечностей

При заболеваниях позвоночника, опухолях и травмах

При эндокринных заболеваниях, болезнях почек

При заболеваниях сердца

Стресс

Виды стресса

Болезни суставов на нервной почве

Влияние стресса на осанку и болезни суставов

Могут ли заболевания суставов из-за нервов быть вылечены

Что делать, если из-за нервов у вас болят суставы

Заболевания ног на нервной почве: иннервация нижних конечностей

Ущемление седалищного нерва

Ущемление наружного нерва бедра

Болезни тазобедренного сустава

Болезни ног из-за нервов

Тема: Могут ли возникать болезни от нервов?

Характер и симптомы боли

Травмы

Сосудистая патология

Нейропатии

Артриты и остеоартроз

Системные болезни соединительной ткани

Воспаление мышц или костей

Остеохондроз с люмбоишиалгией

Дефицит некоторых микроэлементов

Опухолевые заболевания мягких тканей и костей

Мышечный спазм на фоне физического переутомления

Обращение к врачу

Первая помощь

Заключение

Болезни на нервной почве лечение

Распространенные заболевания на нервной почве

Можно ли похудеть на нервной почве?

Лечение похудения на нервной почве

Как проявляется боль в мышцах от стресса?

Причины возникновения

Способы борьбы

Почему болят ноги после стресса

Причины возникновения

Способы борьбы

Боли в ногах после перенесенного стресса

Не нашли решение проблемы? Задайте свой вопрос сейчас:

Нервные боли в ногах и в спине

Причины нервных болей в ногах

Корешковая симптоматика

Нейропатическая боль

Полинейропатия